几年前为了承诺女儿，她考上大学后陪她去看海，于是女儿不负众望，如愿以偿。我当然要履行承诺，选择了城市大连，一同前往。
接连着做了八九个小时的火车，夜里车厢里冷得很，走时也没想到天气会那么冷，记得当时是八月份中旬，正直炎热的夏天，可夜晚却意外的凉气袭人，唯一可用的就是身上的外套，搭在趴睡在座椅上的女儿，尽管很冷，她依然困的蜷缩着睡着了。
到了那里，我们是第一次亲身感受大海，看着海鸥，轮船，离我们那么近，走在软软沙滩上留下一串串脚窝，如同梦一般，无比喜悦，所有的疲劳不复存在，净想着能用最少的时间内多走一些地方 ，留下一部分美景。一切都感觉那么新奇，使得你留恋不舍。旅途毕竟是短暂的，逗留几日后，我们就返回了，回来的路上，车厢依旧凉气多多，即使那样情况下，空调冷气一直在开着，有人要求关掉，可是不一会功夫又打开了，人多，众口难调。
……
回来后没几天我就不能站立了，连弯个腰都不能，我当时很清楚，这是受了凉气，加上疲劳，想着休息几天，贴几副膏药就会没啥事，哪成想半个月过去了，还是没好转，反倒加重了，走在路上，陌生人都能看的出来，我走路都成了问题，犹如一个跛脚之人，一侧不敢用力。
后来路上遇到一陌生的好心人指点，去他的一个朋友那里检查。他当时问我家住哪里，方不方便去他的诊所治疗，因他的诊所在市郊处，他就略有思考一下，让我先去他的朋友〈也是一位医生〉那里先瞧瞧，如果他没办法，在让我去他那里治疗。想着是市内不远，就去看看他这位朋友医生，反正当时我也是没有任何的办法，还不如去试试。
当时那位医生想用针灸为我治疗，由于从来没有扎过，不想冒险有失误，就没同意。但是医生还是医者仁心，经过他的指点，用了几盒药物，才逐步好转。
时间已经间隔好多年了，从未再次犯过这腰痛的毛病，可就在昨日，早上还好好的，下午就不敢动了，连弯个腰都不敢，如果硬是弯腰下去，说不上下一秒就得坐在地上，起不来，我一时间找不到任何原因，能够解释这突如其来腰痛，连家务都做不了了。也有可能是前几日清扫新房累了一些。导致现在坐也不是，站也不是，稍一挪动，像触电一样，不知哪根筋疼痛难忍。
当时还有家务没做完，女儿说她来弄，还好身边有个帮手，我小心翼翼的坐在床边，想靠一会儿床头，刚一坐下，又不敢动了，我当时想，这下废了，莫不是又要像几年前那样长时间不好可咋办，顿时心情差到极点。那症状和几年前的疼痛一模一样，我那时买的药很难买到的，走了好多个药店才买到，现在估计卖不卖都不一定有了。
不过记得那个时候买的药物，和壮骨gj药效差不多，只是当时医生说这个药物常吃会损伤肝脏，那么现在买不到当时用的那种，就只好买这个壮骨x 试试了，正好女儿出去取快递给我买了一盒，倒了一杯水端到我床前，看着我把药吃了，一晚上我是辗转反侧，三点钟才入睡，怎么躺都不舒服，做起来又不中。
*健康太重要了，当你动弹不得的时候 才明白，唯有身体康健才有精力做事，而在无病无恙时往往不注重珍惜，竭尽所能去做事。
……清晨起床，忽觉身体能动了，不像晚上那样不可碰一下，在下地走走，也不那么僵硬了，哈哈，好开心呐。看来药物对症，就会病除，只是用了一次，就拯救了我。感谢小棉袄为我买药，也感谢几年前为我指点用药的医生，还有那位路上偶遇的陌生善人。
如今想起来，也依然觉得温暖。
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