阅读指导，正面语言，深度思考

最近几天的咨询，都是关于如何用书和如何写读书笔记的，我发现很多人的学习方法，还停留在学生时代，通过这一段时间的深度阅读，我也意识到，助力妈妈爱上阅读，才是授人以渔。

我要助力她们爱上读书，学会用书，才能真正通过阅读指导人生，用书改变人生。

而且通过今天的沟通，我对以后的咨询，有了几个思考：

1.以后重点做阅读和用书指导，一定要帮助更多妈妈爱上阅读，学会用书。

2.帮助大家纠正负面语言，我发现很多妈妈们的负面语言很多，总是觉得我不行，我做不到，我试试看……没有坚定的语言，就更不会有坚定的思维和行为。

3.深度思考，很多人都不会深度思考，看问题只能看到表面，这跟我们的认知局限有关，看到的面比较宅，所以固定型思维比较多，看问题就很难深入。

以上三个方面，要作为以后咨询的重点。

昨天跟丹妹聊天的时候，每个人的成长过程，都有相似之处，有一些方法和经验，是值得借鉴的。

比如我的日精进100天，可以复制下去，帮助更多妈妈养成阅读，写作，复盘，记录，咨询，表达等习惯。

我的语言表达和文字表达能力，就是通过日精进100天，开始刻意练习的。

真的是越书写越明天，昨天一直在思考开学以后如何更好的做训练营，现在一下子就想通了，通过日精进，逐渐达成100天，一千天，甚至一万天。