第一节 时间管理目标模型
一、听课笔记
1.Why–为什么制定目标？
⑴提高工作效率
⑵明确人生方向
⑶建立良好的信心
⑷获3感:①幸福感、②安全感、③满足感
你为什么不成功？因为你没有目标！
2.How—怎样去制定目标？
⑴目标含义:①字典②腾哥③自己的
⑵怎样设定目标？（找到内心驱动力）
6问自己
①你是谁？
②你想要什么？
③为什么要？
④何时何地和谁一起达到？
⑤目标达成，有什么好的结果？
⑥觉得凭借自己的能力可以达到吗？
结合自身实际，设定可量化目标！
⑶SMART原则——量化目标
S—明确具体的
M—可衡量的
A—可到达的
R—相关的
T—明确时间期限的
⑷八大维度+1
+1：顶层设计目标
①工作目标
②学习目标
③休闲目标
④理财目标
⑤心灵目标
⑥家庭目标
⑦人脉目标
⑧健康目标
⑷时间小白：①工作目标②学习目标③生活目标
3.What—制定目标之后需要做什么？
1.简化目标
2.设置奖惩（借助他力）
3.坚定信念（精神语录）
4.Action—立刻马上行动！
行动——坚持——动静结合——总结复盘，适时修正，重列清单（滴答）
二、听课感想
1.目标的重要性！比想象中更重要！（PS:为什么不成功？关键在于没有目标！那么如果我有目标，那么～哈哈）
2.目标如此重要，我急需要结合自身情况，制订可量化目标，SMART!
(PS:不要弄虚作假，真实面对自我！好了，开始拿起小手术刀剖析自己吧！实在不愿意啊～但，为了更好的自己！勇敢！加油(^ω^))
3.不要头脑发热，乱七八糟制订一大堆！！理清思路，简化目标，明确目标！可借助他人的力量帮助自己！首先，先找到自己超爱超酷的精神语录吧！还有，那个可爱的搭档，别跑～
4.光想不做都是假的，燥起来吧！成功就在前方等着你！
(PS:烂开始，好结果！)
三、想对老师说的话:
1.点赞老师的开课前测试音频环节和结尾的答题解惑环节；
2.希望老师能在授课中多插入或结合一些真实的学习时间管理的实例；
3.建议老师可以结合大多数学员目前的心理困惑或者急需想要解决的问题，设置成反问或设问，引起学员学习的兴趣；
4.最后一点也是最重要的一点！！希望老猫老师及之后每位授课老师都能结合你们的特长上课，好比老猫老师的英语肯定超溜，虽然可能会听不懂，但是，会觉得这个人很牛逼，很厉害！佩服他，跟他学肯定超赞！(腾哥就是最好的说明，哈哈～)
网友评论