中医妈妈实践出的小儿日常养护方法(一)

今天再来分享学了两年中医，实践了两年中医，小儿日常养护方面平时要注意的几个方面。

1. 谈谈家庭磁场对孩子的影响

怀老二的时候，我的秋老师推荐我买了一本书叫儿童健康讲记，那时候没觉得这么书有啥，所以一直没读，直到我把罗大伦的几本书读的差不多了，那时产假也结束了，我就上下班抱着这本书读，一读不要紧，那个喜欢！这本书读了真的受益终生！

那为啥这么好。这本书谈到的其中一个方面就是磁场，能量场，尤其孩子养护方面，首先是家庭磁场的影响。举个很简单的例子，你看到一个人，他给你的第一印象，是和蔼可亲还是知性干练还是高冷，这就是无形的他散出来的磁场能量场。一个家庭磁场不好的家庭，孩子更爱生病，而改变家庭磁场主要靠女人，妈妈神经质，妈妈斤斤计较，妈妈抱怨多，婆媳不和，这些都会无形的影响孩子，而且是关键影响。所以有缘请去读一下这本书，对自己对家庭对孩子都有益。

大家可以观察，我家两个孩子，当我和我婆婆有了矛盾大吵一架后，孩子或多或少总要有些咳嗽或者厌食，即使身体没有不舒服，他也会变得暴躁，不听话之类的情况，这就是吵架时对孩子的影响。

北京一位专家和我提到一个猫的故事，一人上班郁闷，回家看到孩子大喊大叫不听话就凶了孩子一句，孩子怒气无处发就顺脚提了猫一下，猫疼啊就胡乱跑到马路上，一车司机眼看要撞猫，赶紧转弯，结果撞到一位骑电瓶车的老大爷，而这个老大爷正是刚走到楼下的孩子的爷爷。

看起来一次发脾气没有影响，其实影响是深远的无形的。孩子的性格和健康就都和家庭里有的磁场有关。所以做妈妈的一定首先调自己，再调家里的磁场。

2.饮食

自从学了中医，才知道饮食原来这么重要，而现在大家的饮食观念很多不正确，或者明知道有害也不太在意。

零食与正餐，那肯定选正餐。走进超市，看到的零食，99％都是垃圾食品，一定让孩子少吃零食，吃多零食孩子反而是豆芽菜，因为零食真的超级严重破坏孩子脾胃，脾胃是后天之本，气血生化之源。脾胃伤则百病生，大人小孩都是这个道理。罗大伦就有本书叫脾虚的孩子不长个，胃口差，爱感冒，我家孩子实践下来就是每次吃零食过后肯定咳嗽一段时间才好。

正餐都啥餐。我的选择就是家常菜，大鱼大肉最好不要天天吃，因为这些都需要耗更多气血去运化，有些来不及运化就会堆积，就会积食，积食的孩子舌苔是厚的，再严重些舌苔是黄的甚至地图舌。家长可以多观察。新奇玩意也少给孩子吃，我一朋友家小孩，给孩子吃鸽子肉，吃海参，吃零食吃冷饮，小小年纪双手就干的裂的脱皮，就怀疑是川崎病，吃药半年以上去治疗。这是不好的例子，但真的要引以为戒。

冷饮冷饮料。最好一点不要沾。我家两年多少吃了太多冷饮了，吃冷饮一个夏天，到秋冬肯定找你算账，记得我家大宝那年咳嗽一个冬天，还暴瘦了几斤，那全是夏天吃冷饮惹的祸，到现在还没完全调理清楚。好在越来越多的父母知道冷饮不能吃，因为知道孩子吃多了就爱咳嗽爱感冒。为什么冷的不好，因为脾胃喜暖不喜寒，寒凉的食物对脾胃刺激非常大，甚至是破坏脾胃正常的功能。女孩小时候吃多了冷饮长大后一准痛经，百发百中。

晚上8点以后不要吃东西，适合大人小孩老人。有些孩子晚上睡觉总不安稳，那大多因为胃不和则寝不安。

3.输液，头炮和蒲地蓝。输液是寒凉药，头炮是寒凉药，即使中成药蒲地蓝都是寒凉药。寒凉药首先也是破坏脾胃功能。中成药就安全吗，非也。我的秋老师很有名的一篇文章叫最好的医生在家里，那是事实，因为只有你清楚孩子的一切，跟进他的一切。所以家长也学会辩证，通过孩子的日常判断是寒引起还是热引起。热引起才用到蒲地蓝，才头孢，寒引起的越用越寒，孩子正气被打压。但是你要看，孩子过段时间怎么又反复了？不是用了之后好了吗？非也，大多数时候是孩子正气被打压了，没力气斗争了而已。过段时间正气恢复些，身体问题还在，他又会抗争，所以这也是孩子总不好的一个情况。

上述做到孩子健康就会有很大改观！

孩子醒了，也写了一个多小时了，下次继续，谈穿衣，谈空调，谈过敏，谈保健小招。

我是期刊主编，业余学中医！

我是二宝妈，坚决做二胎宣传大使！

我是中医铁粉，为孩子健康，愿致力于推广宣传中医！

我是王淑艳：）

中医妈妈实践出的小儿日常养护方法(一)