扩散思考术是要我们聚焦可能的自我，可能的自我这个词代表着我可能想要成为什么以及负面的反面的，就是我害怕成为什么。他不仅是追寻的目标，而是包括在未来自己真正想要成为的那个自己，也就是问题背后的问题，这里也指的是目标背后的目标。
当我们的未来有无限多种可能的时候，那我们就要找到一个更美好的比好还要更好的，所以我们就要运用扩散思考书去做一个思考的部分，所以在解决问题的过程中扩散思考书，它代表着不只有一个方法来管理一个问题或者说发展一个我们还没有发展的机会，需要去想很多的可能性。
在我们运用大脑风暴术的时候，要暂停自行负面评价。然后鼓励自己尽量想出各种可能性，大的数量终将产出好的质量。帮自己运用一个想法去激发其他的想法，举一反三，帮自己解放自己，再发展一些疯狂的可能性，任何想法都是允许的。
假设有一天早晨我们醒来以后发现奇迹发生，我们的问题已经得到了解决，那么我们觉得我们的生活会有什么不同？
假设我们已经睡着，但是我们并不晓得奇迹其实已经发生了，隔天醒来我们会发现什么不一样的征兆或迹象呢？
假设我们已经知道这个问题已经解决掉了，奇迹发生了，那么我们是怎么知道的呢？
如果确信我们知道了，那可能是什么？
我们可以问问自己，假设我们一定做了一些不一样的事情，那会是什么假设问题，消失了我可能会做什么，会做哪些不同的事情？
想想看，假如这些问题消失了，那么我们会做哪些事情？
假设奇迹发生了，他不一定会持续一直下去，那么我们要做什么才能让他一再的发生好的改变，我们要做什么？
假设奇迹发生了，我们自己的行为不一样了，那么身边的谁会第1个发现，我们已经开始改变，他会注意到我们有什么改变?
除了第1个注意到的，还有谁有可能会发现我们现在不一样的变化？
假如有人观察到我们自己的改变，他们会有什么样的反应？
倘若我们能感觉到他们对自己不太一样，那么我们会怎样去响应他们？
假如有一天我们达到了我们的目标，完成了我们的心愿问题获得解决，我们觉得接下来几个礼拜，几个月几年我们的生活会有什么不一样？
再过了三个月或半年后，问题已经全部得到解决，当我们再次遇到当初帮助我们的朋友，我们会告诉他这3个月或6个月发生了什么事情？
如果我们不再需要我们朋友的帮忙，我们是因为是发生了什么事情？
假设时间直接过了三年，我们收到自己寄给自己的录像带里面记录了这三年里面我们所做的事情，还有我们的生活，那么我们会看到什么？
问题消失了，我们自己的生活跟以前会有什么不同呢？
如果我们可以透过水晶球看到未来，那个问题解决了，我们会看到什么？
以上17个问题会帮助我们发现一个更美好的未来。我们的思考，我们的信念是很重要的，我们的想法，我们的心灵有怎样的高度就会影响到我们的作为。
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