坐在副驾上，呼吸声厚重，把司机吓得不轻。最近几日犹觉得胸闷气短，呼吸困难，入睡甚难，昨夜一宿未眠…饿得胃酸，好心的司机要给我买吃的，我匆匆下车买了一个小面包，一根能量棒。入口，只觉得格外甜腻，昨天才打开一本电子书《戒糖》，又吃了糖水炸弹。司机觉得空调的冷风吹得胳膊冷，而我只觉得闷热难耐，他说了几次要我喊家人过来…还是善良的人更多呢！
医生笑而不语，让我按以前的方子再续上药…是睡眠不好导致情绪不佳，还是情绪低落压力焦虑导致睡眠障碍呢？扪心自问，应该是后者，我在努力和压力抗争中，并从今日起努力拒绝精制糖食品的诱惑。
写了一会字，洋洋洒洒没有笔锋，一通乱写找点内心平静；又觉得房间窄小，桌椅摆不开来，便把床铺挪了方位。从此，向阳而眠呢！
坐在楼下的长凳，倚着辈，昂着头，伸了个长长的懒腰。发丝飞舞，树叶晃动，云一动不动地镶嵌在天空中。
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