早上晨跑3公里，步频又回到了9分多。
这段时间晨跑断断续续，停跑到的原因有时候是太热啦，有时候是下雨啦，有时候是起晚了，有时候是觉得累啦……
跑步不像打乒乓球一样有肌肉记忆，一星期没打球也能很快进入状态。
跑步不行，一星期不跑，步频就跟不上，又像是重新开始一样。
坚持一种习惯非常不容易。毛姆写道：“任何一把剃刀都自有其哲学。”大约是说．无论何等微不足道的举动．只要日日坚持．从中总会产生出某些类似观念的东西来。
跑步对我来说，不仅是对我有益的体育锻炼。还是“我跑步，只是跑着。原则上是在空白中跑步。” 精神上的放空，实际上脑海中天马行空，思绪如天空的云朵飘忽来飘忽去……于我而言，是快乐的。
跑步使人快乐！坚持跑步！跑步！跑步
本文题目是论跑步的快乐，主要是一冲关于跑步为什么能让人快乐这个问题在生理学和心理学上的探讨，而不是介绍跑步的意义和...
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本文标题：跑步的快乐
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