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2021-07-21 坏习惯为啥这么坚挺……?

2021-07-21 坏习惯为啥这么坚挺……?

作者: 郑小竹Silver | 来源:发表于2021-07-21 23:02 被阅读0次

    要说能坚持的好习惯,我可能说不出几个。

    但要能坚持的坏习惯,那我可是张口就来——

    熬夜、喝奶茶、吃宵夜、三心二意、做事不坚持(在坚持的坏习惯里面,居然包括做事不坚持,那就是坚持不坚持)……

    里面最容易让我觉得快乐的,大概就是喝奶茶了。

    说实话其实我不算特别喜欢甜品。

    但我真的真的很爱奶茶,或者说钟爱其中的小料——

    从嚼劲十足的珍珠到软糯糯的麻薯,从大块大块滑溜溜的仙草到颗颗分明的芋圆,就这么想想,我又开始流口水了。

    吃奶茶小料对我来说的快感来源于哪里呢?

    大概首先是,吃这件事情本身一般都能使我快乐。

    小时候我也没饿着,我妈特别喜欢给我做吃的,但不知道为什么,我还就是特别钟爱吃,所以从小整个人都是圆滚滚的。

    那时候,也许是因为,我喜欢看到,我妈看着我满足的样子,而绽放的笑容吧。

    虽然我不爱吃甜,但是浸泡过糖的奶茶小料混在无糖奶茶中带来的微甜,还是会让人身体本能地漾起一丝满足。

    糖上瘾,大概就是这种感觉吧。

    每每到了下午,脑海中就响起了“三点几啦!做乜做啊!饮茶先啦!”的声音。

    然后就非常非常想给自己点一杯带着小料的奶茶。

    减脂期的时候,我把所有饮食都控制住了,唯独时不时还是克制不住自己要喝一杯奶茶。

    其实,回想一下,人生不过这些岁月。

    如果不是身体真的无法承受,与其完全克制自己喝奶茶的坏习惯,不如从其他比如熬夜、吃宵夜这些更影响身体的坏习惯开始,做个更健康的人。

    然后不妨,在自己做到改良的时候,给自己小小的奖励一杯。

    哈哈。

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