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世界如此险恶,你要内心强大读书笔记 -

世界如此险恶,你要内心强大读书笔记 -

作者: mengmengtrh | 来源:发表于2019-02-17 02:56 被阅读12次

    1.如果一个人内心弱小,如何一步步走向强大呢?

    A.何谓心理强大?

    a.世俗意义上的心理强大

    通常表现为拥有一定的资金和权力。在比自己高层的人面前鞠躬尽瘁,在比自己弱小的人面前高傲不可一世。“欺软怕硬”。这种人在社会上占有资源后(如金钱,权力),会在心理上把它纳入到自我范畴。把金钱权力的强,变成了他自己的强大。

    b.智力层面的心理强大

    c.哲学、宗教意义上的心理强大

    哲学家,宗教隐修者。不太理解他们的认知模式,在学习中。

    d.心理变态,精神病意义上的心理强大

    作者用宗教极端分子和冷血杀手

    宗教极端分子具有特点:

    追随全知全能神,并且心理上认为自己是那位神的一部分。

    并为自己的信仰树立敌人

    为履行神圣的信徒义务,有义务和责任要去消灭这类“敌人”,以此获得信仰的最高褒奖。

    冷血杀手:

    对社会高度愤怒,内心怀有仇恨并对生命蔑视,并把愤怒转化为向外攻击的力量。

    实际上《乌合之众》里也提及群体领袖通常是精神分裂,他们受某种思想影响,传播,便疯狂追随,并从不质疑。

    文中提出冷血杀手的成长特征:

    (1)不能超越幼儿期的破坏性。

    个人理解为婴幼儿时期的全能自恋期一直保留到成年期,依旧以自我为中心,觉得自己无所不能,全世界都得让着它。实际上是婴儿时期的全能自恋尚未被满足,需求被外界禁止,能量阻滞,一直在等待发泄口。

    (2)经历过某种心理创伤。

    (3)在成长过程中消除了对生命的敬畏。

    这里有一段话不理解:

    杀人意味着一个人必须先在人性的层面杀死自己,并遭受人性的报复。因为这种区别,德国纳粹得的是神经症或精神病,日本鬼子则更多的是变态。

    B.内心强大者特征

    (1)不自卑。

    (2)能够看穿他人的表演,以及一些圈套。

    这一点需要智力结构支撑

    (3)能够控制自己的情绪,冷静应对,不为环境和他人所操纵,并且能快速地作出判断。

    (4)在很大的打击面前,能够在短时间内恢复理智,因此从未被什么击倒过。

    (5)在最艰难的日子里一直坚守自己内心的信念,绝不动摇。

    老师今晚跟我谈及自己的成长路总结到,做人有时候就要勇往直冲,坚持自己的想法。

    (6)绝不患得患失。

    不以物喜,不以己悲。

    (7)能理性地梳理、分析,客观看待与自己有利害关系的事情。

    (8)对自己适合做什么,有什么潜力,是个什么样的人有一个准确地认知。

    自我觉察剖析

    (9)宠辱不惊。

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