12月作为一年的最后一个月也是挺特别的。
去年的12月,我还是一样在做时间记录。打开印象笔记,再去翻看去年现在的我做了什么,原本应该会被永久遗忘的记忆,因为自己用文字记录了下来,当时的有些具体想法和感受可能记不清,可是却能想到很多很多的回忆。
我想这便是自己做记录的意义。记录自己每天发生的事,当时心情或感触,也是让自己在这世界上留下些什么。
活在未来,也活在当下,当然回忆也是很重要的。
因为大四即将毕业,12月开始学校的事情也逐渐减少,因此留了很多时间来想自己的事情,看自己想看的书。
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这个月没有看多少书,除了花了点时间在图书馆随意翻看的各种文学、商业类书籍外,主要花时间看了一本村上春书的小说。《海边的卡夫卡》。
这本书对我的影响还是挺大的,精神上的影响,然后影响到自己的行为也跟着变化。
一个是自己的内心变得越来越宁静,不像之前那样躁动。
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接着开始手机轻断离,除了必要的消息回复和必要的手机软件使用,其它时候都不碰,无关的群消息也不看,尽量减少手机的使用。 开始将注意力放在现实世界,而不是关注虚拟的网络空间。
当心开始静下来,感觉很轻松,各种欲望也在减少,特别是想玩的,想吃的,可以玩也可以吃,但就是不沉浸于其中,也不被多巴胺控制。
相当于是活成了另一种样子,我自己也想换种方式活着。 之前也尝试换来着,就是不彻底,过去的习惯,过去附在自己身上印记总是会把自己拉回去,拉回到之前的自己。
这一次可就真的回不去了哦。
2019年继续记录自己的时间,同样也要更加认真的活着,带着变得轻盈的身心,重新回去,更好的继续生活。
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