文/杰丫头
人间烟火最抚凡人心，唯有美食不可辜负，生活没有解药，但止痛片很多，比如旅行， 美食，看电影，逛街，总有一个能治愈你吧！生活中的美有很多种，唯独这人间烟火气 能温柔整个世界。原创不易，请勿搬运，都是自己利用闲暇时间亲自动手做的，分享自己制作美食的心得，据说美食可以治愈心情，那就一起动手吧，喜欢就点个赞，或者分享你的心得，评论区我们一起探讨。
周末休息，就应该睡到自然醒，七点多醒了，然后又接着睡，睡到了十点多，相当舒服，好久没睡懒觉了，今天天气特别好，蓝天白云，阳光明媚，美中不足就是刮风，本想去公园溜达一圈，风太大，懒得去了，然后就下来遛个弯，小区里面的花也开了，春暖花开的季节，真应该出去踏青旅游，奈何没有假期啊，搬砖要紧……
虽然休息在家，当然也不能颓废呀，跳绳，减肥，吃东西，不能耽误，吃了水煮蛋放的油醋汁，又泡了木耳，蘸着芥末酱油醋，味道好极了，这饱腹感，相当满足，最近减重效果还行，继续保持，加油。
今天65.7kg。这真的是减肥日记？这不是增肥日记吗？ （我跟你讲哦，这其实只是谈论减肥的普通日记…） 今天睡一天...
有些女生觉得运动太难坚持了，那么也可以来试下美食哦，接下来就跟我一起来看下夏季减肥瘦肚子吃什么？ 减肥瘦肚子的食谱...
我是诚善者聂风， 喜欢美食，也喜欢写作， 是人气宝宝，不是气人宝宝哦！ 我大声的喊：我要减肥！ 可我不吃饱了怎么去...
一说到减肥很多人想到的都是节食减肥，其实减肥不一定要节食哦。下面分享日常生活中14个减肥小妙招，不节食也瘦身哦。 ...
素饺基本上以鸡蛋做主料，配以时蔬或鲜虾、木耳、粉条之类。其中素三鲜极为美味，各家用料稍有不同，百尺杆水饺的素三鲜用...
终于熬到了今天。明天休息一天，真好。先不管过年哦的七天假，先好好安排这一天。 可能昨天晚上没怎么睡好，今天本来是要...
减肥是胖子们常挂在嘴边的口头禅。只说不做，面对美食无法控制，每次都安慰自己，吃饱了有力气减肥。吃饱喝足后，又想休息...
时间：周末的上午。 地点：肥肥家的厨房、客厅。 人物： 老公：喜欢买菜，做美食。 肥肥：喜欢吃美食，也喜欢减肥。 ...
今天跑十公里哦， 减肥哦
1.减肥后，可以穿凸显体型的衣裤裙 2.减肥后，可以放心吃美食，不会被说喝水也胖 3.减肥后，走路轻松 4.减肥后...
本文标题：美食日记｜休息也减肥哦
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