催眠第四次课，年龄回溯，见证了一位姐妹内心压抑的痛苦，被母亲嫌弃。当她躺上催眠椅刚被老师温柔的抚摸下胳膊，她自己就抑制不住的哭，感觉内心压抑了太多。
后来回想到和女儿快乐的一天，虽然说是很高兴，她的嘴角是上扬的，但一会又开始哭。当回溯到她的母亲生她的时候，她就更加痛苦，说母亲看她是嫌弃的表情，她说为什么要生我，我不是你的拖油瓶，我不是多余的，我不是你的累赘，为什么要用最恶毒的话骂我，为什么让我去死，不是我的错，你为什么这么对我。
看她那么痛苦，旁边好多小伙伴都在掉眼泪，我感到老师也很痛苦，感受到这个姐妹内心太多的不被爱，压抑，后来老师在她舒缓了之后开始跟她对话，告诉她妈妈对不起，教给她说出妈妈我要你爱我，我要你保护我。…慢慢慢慢带着这份爱和力量又让她重新长大，回到现在，这位小伙伴治愈了好多，后来我们也了解她小时候被父母不断地打骂，母亲把对生活的怨气，老公的不满等全都撒在孩子身上，她和妹妹就像是他们家的出气筒，她还需要照顾妹妹，她说她以前会逃走，别人对她好，她就会逃走，只有别人对她不好她才觉得正常。
不知为什么听完课我的头沉沉的，在小伙伴帮我进行年龄回溯时我就一片空白，身体不够放松，也许潜意识还是不让我那么快进入，在保护我。
回来没做饭，和孩子老公一起出去吃，回来躺了一会，跟头脑对了话，又躺下休息一会，感觉清醒舒适多了。
多善待自己的身体，善待自己的每一个器官，它们在保护着我们。
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