经常有很多家长说孩子背诵英语单词和课文有抵触情绪，不愿意背怎么办？
要么就是孩子背东西呢，特别慢，一篇课文要背很长时间，可是背了考试又忘了怎么办？我想这两个问题呢，也最能够引起大家的共鸣了，有些知识有些内容需要通过记忆来获得的，尤其是在中国的应试体制下，但是偏偏又是个非常辛苦的活，有的孩子就非常不喜欢，遇到背书就头痛，长此以往，形成了背书的困难户。
那为什么记忆是个问题呢？本质上有两点原因，第1个不爱背。第2个叫背不出。
不爱背，其实是心态问题，而不是能力和方法的问题，不爱背的孩子怎么办？有一个妈妈说我的孩子呢，就是不想背，每次都是老师检查前才匆匆忙忙背。有时候，老师在课堂上给出一定时间来背，很多同学都背会了，而自己还没有自信心，也受到巨大的挫折。这样陷入一个恶性循环，就是背不出，自信心受到挫折。然后又不想背，精力不愿意投放，找不到记忆的方法和特点，表现为更加背不出，本质上其实是孩子觉得背课文难畏难。情绪是一种心理的暗示，如果背课文在孩子心中长期觉得是一件很难的事，已经有了很强的心理预设，那么这件事完成的概率就会大幅度的降低，效率也会大大的折扣。
那么要想打破这个恶性循环呢，就是要想办法克服孩子的畏难情绪，来找回他的自信心。那怎么克服呢？首先，降低刚开始的任务难度，就像打游戏一样，比如说背课文的话就是把目标定在先背出一小段，背出一小段其实没有那么难，就怕的是很多孩子一开始勇气都没有，一旦愿意背了，背完只是时间问题。
就像捕鱼一样，在一个池塘里捕有两种方式。一种呢，是把整个池塘的水抽干才能把鱼捕上来，另一种是把池塘的分成一小段一小段，这样先把第一段水抽干，然后呢，把这一小段的鱼补完再开始。抽干整个池塘的水太辛苦了，最后连捕鱼的信心和勇气都没有。
背不出是因为没有找到好的记忆方法，其实这里介绍两个背诵的方法。第1个，是用理解的方法。家长一定要指导孩子背诵课文是要在理解的基础。理解的越深就越容易记，不求甚解的方式，这种死记硬背方法也非常容易忘记，尤其是古诗词这种相对比较难的地方，所以在背诵之前先要通读全文，弄清文章的主旨，然后了解文章的层次，来龙去脉，掌握文章的语言特点，抓住一些关联词和句子，最后通过分析综合，这样背诵就会快很多，另外尤其是像理科的公式地理知识的，你要先理解后记忆，效果会大大提升。
第2个点呢，特别重要，就是要及时。在认知的过程中，基本上很少有人做到能过目不忘。发现遗忘之前，立即开始复习，而且遗忘的过程并不是均匀的，最初遗忘速度非常的快，以后就会逐渐的减慢，只有经过及时的复习巩固才能减少知识的遗忘。比如英文想要背诵效果好，就是增加背诵的次数，读完之后把没有记住的单词单独抄上来放个小本子上，放在口袋里，这时候放学回家走在路上又大脑想想出来的就已经记住了。想起来的时候就拿起来看一下，再默读几遍，晚上睡觉前又看一遍，这样一天下来效果会非常好。
从这一点讲其实成绩好和成绩差，本身就是重复的次数。这也是刻意练习的另外一种体现吧！
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