不成规矩，无以方圆

也许题目不太符合内容，但是我想说的是现在的我们太喜欢一心多用了，我比如我会在用电脑看视频的时候拿着手机聊天，刷淘宝等，多人找我的时候，我会同时处理多件事，然而，一天结束后，回忆自己一天的经历，似乎什么都没有完成，生活没有仪式感，该吃饭的时候拿着手机看，看电影的时候又觉得不能坐着，需要起来边走边运动。

生命想要的太多，完成得太少，没有仪式感，没有成就感，如果屏蔽掉一切，专心看一场电影，会有很多感触，花一个小时，只运动，会觉得身体很有活力。

生活还是需要仪式感和规矩的，一心一意，培养对生活的感觉。