有一种生气叫别人觉得你已经生气

  2021年11月12日 周五 深圳 晴 767/1000 

【主题】我的日常

【字数】1187

最近看了一些类似心理学的书籍，似乎专家们都在建议：把一天所遇到的让自己开心的事情记录下来、也把那些让自己有些难受、不舒服、不开心的事情记录下来。时间久了之后，就能清楚自己遇到哪些事情会开心，然后去重复那些让自己心情愉悦的行为，就会形成一轮又一轮的良性循环，让自己每天都快乐、每年都快乐，继而一生都是个快乐的人。

大概的逻辑就是如此。

所以，今天先要把自己最近遇到的两件没有那么快乐的事情记录一下，记录完成，就让这些事情随风而去，不再想起，或者用“断舍离”的方式让这些事从我头脑中永久删除。否则，既占用我的脑内存，还让自己没有那么快乐是件极其不合算的事情。

这两件事情，一件与自己相关，一件事关他人。

先说与自己相关的。

事情起因很简单，昨天上完课后根据“教秘”给我的一些建议，很认真地很诚恳地做了一个简短的文字记录，以示复盘。也同时很诚恳地表明我自己的态度：该修正的就应该修正；不必要的，就算人家提了我也未必会修正。

比如，我认为自己应该修正的也是“教秘”提出来的：上课时确实不能老叫那几位能够把问题回答正确的学生回答问题，而应该是在云班上随机选人，这一点我是绝对接受的，因为这在无意中会让其他孩子们的参与感下降。其实，平时上课时也是在随机选人，但昨天，为了在45分钟内完成我讲授的内容，我把时间点卡S了，需要点那几位既熟悉又能把问题回答正确的孩子们才能刚刚好掐着点下课（从某种意义上讲，这也是自己在投机取巧吧，这个也得改）。关于这一点，我确实觉得人家提得很到位。

又比如，说我PPT的深色模板不好，要改成白色或者浅色，这点我会笑着听，但我不会马上改成浅色。或许其他的老师都是浅色，而我的是深色，这也可能是让孩子们感兴趣的点。当然，这也只是我的猜测，也未必正确。

好啦，我这样简单直白的人就把自己真心实意的复盘放在了小群里，然后2位老师就以为“教秘”给了我建议后我就生气了。天地可鉴啊，我真没有生气啊，人家给建议也是诚恳的呀，也是站在她对学校的认知的范围给我的建议，我怎么会生气呢。然后，我就又在小群里说明了一下，我真没有生气。结果就引来了更多关于我已经生气的安抚言论……那我只好不说话咯。最后，让我心里那么小难受了一下的是L主任在小群里说：你是第一梯队的。可是，我只想好好上个课，从来没有要争过什么梯队呀……

好吧，有一种生气叫别人觉得你已经生气。

这事已经过去，再也不用想起。

再说说Ta人的事情。

最近被XXX老师“磨”得有点没耐心了，几个月来都在听Ta在微信上一串串语音“诉苦”，而其所诉的苦，就是Ta所遇到的所有人都对不起Ta而Ta对得起所遇的所有人。我那天差点想对Ta说：如果你觉得全世界的人都对不起你，你最好先反观一下自己、好好检视一下自己……然而善良的我，还是没有把这句话说出来。

基于是别人的事情，也基于已满1000字，今天就到这里吧。