3个月瘦掉30斤是怎样的体验？

作为一枚身高168，体重一直都徘徊在120斤以内的女子，我怎么也没想到有一天我也要加入减肥的行列，更想不到曾经对别人减肥感到差异的我，也会在生完宝宝后落入胖子界，体重从最初的118斤疯长到150斤，而我，在瘦下来之前一直将老公视为我发胖的罪魁祸首，现在想来有些蛮不讲理。

有人说，控制不了自己的体重还怎么控制人生 ？今年的6月27号，我终于下定决心要狠狠的对待自己，从吃上开始，管住嘴，迈开腿，每天给自己定制食谱，规定时间以外不吃任何东西，和最爱的火锅握手告别，和喜欢的油炸食品默默分离，就连水果也选择性的吃，除了吃，就是运动，跑步，器械，有氧无氧，提高基础代谢率，增肌减脂，这些之前都懂的道理，这次真的落到了实处。体重每天几两几两的掉下去，历时3个月，减肥的时候才明白，原来吃进去的东西都是要还的。

如今我的体重又回到了120斤以内，老公说我整个人都变了，每天早起运动，做饭，注意饮食健康，甚至爱上了营养学。

有人说，当你自己变好时，所有的好事都会来找你，我相信。