小宝14个月,已不满足吃自已的儿童餐,每日上餐桌时都尖叫着要求分享我们的食物。于是,我拿小块馒头给他,只见他直接塞嘴里,几秒后吞咽了。
阿姨在旁边一直叫着嚼烂烂,咽肚肚,但小宝依然不停的往嘴里塞食物,还未嚼碎就吞咽了。我也试着引导他,并亲自示范性地将手里的馒头咬一小块,嚼烂,咽肚里后,再往嘴里吃食物。小宝显然听懂了,但并未完全按步骤吃食物。我头疼的摇摇头,自顾吃馒头。这才发现,原来,我吃饭时习惯了塞嘴里食物后直接吞咽,然后接着塞食物,进餐速度极快!细思似乎这个习惯很多年了,因为经常是饭后才发现吃多了,肚子胀的历害!极快的进餐速度,肚子还没反应过来就被塞满了,进餐结束并不是因为9分饱了,而是撑不下了才停下的!
真是不好的习惯,难怪脾胃不好。如此负重下,脾胃能熬到今天真是不容易呀!
看来,再多的语言教育,也抵不过父母的亲身示范!
小宝成了我改掉恶习的监督器,我们互相监督,一起成长!
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