不要去担心你变得紧绷了、或者紧张。从来没有人说过我们不可以紧张、生气、不可以这样,不可以那样,不可以有些负面的情绪。不是这样的,不要在意,可能一段时间你生气了,又怎么样呢?SO WHAT?
要全面的看我们的生命,我们的生命里有很多东西,有的时候我们就是生气了,如果你每天不生气,可能很容易给你的神经系统,你的荷尔蒙带来一些不平衡。
你如果一直生气,这个是不好的。可是有一会会的时间你生气了,那又怎么样呢?如果你可以去接受“我就是生气了”,那它自己慢慢的就会离开你了。
而很多时候我们生气是因为我们生气了,然后当你察觉到你生气了你就变得更生气,这样下去,你就在这个生气的漩涡里没完没了了。
所以,不要去坐着花很多时间想那些所有的过往。我亲爱的,让我们不停得随着生命往前,生命它跑得飞快。生命就像河流,不停地快速流淌的河流,你只要跟着它流动,跟着它的水流流动,不要去在意发生了什么,你生气了又怎样呢?你拥有世界上所有的权利去生气,可是呢,你要回来,回到中心,
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