《稀缺》读书笔记（14）

2021.10.14 同 星期四 小雨（15℃/4℃）

心不静的时候就应当读书，唯有读书才能将烦恼忘却。之前未读完的《稀缺》，现在再开始接着读。

干扰本身为时很短，但其影响却很大。你需要时间，才能重新集中注意力，重新整理被打断的思路。更糟糕的是，就在你再次准备做事时，又一列火车驶了过来。

就像专心做一件事的时候，只要中途有任何一件事情插入，或者被干扰，手里这件事在回来的时候，就得重新做，有时候就会有忘了自己做到什么地方，甚至还需要从头开始，之前做的事情，就白白浪费。

持续的关注对我们的思想产生了影响，将我们吸入“管子”之内。正如外部噪声会干扰我们进行清晰而有序的思考一样，稀缺也会让我们产生内部干扰。

当出现管窥的时候，我们的带宽会现在更为不足。这个时候稀缺就会造成一个很重要的结果，我们既要处理当前问题，还要面对来自思想的不同的干扰，因为在我们处理当下手里的事情的时候，脑海里很会有其他的事情，在不断的干扰我们的注意力。

内源性思考（internal thought） 即便在大脑中重复一连串数字这种小事也会对人的总体认知能力产生深远影响。

无论这件事情或大或小，只要在我们处理问题的时候占用了我们的带宽，在我们脑海中想过就会形成感染。