机缘巧合之下，发现了《被讨厌的勇气》。在喜马拉雅听了好几遍，总是感觉差点什么，我感觉自己，没有找到那种恍然大悟的感觉。但是又不是没有触动，这就很奇怪了！
也许是我的经历不够，我的能力未达到吧~面对超出我的认知范围的东西，我还是需要被引领吧。
正当我没办法了的时候，看到了又读书群也正好是分享这本书。我当时开心极了。又去把书买了，加入读书营来学习。
那一刻，有一种感觉，如果我真的很想很想一样东西，也许全世界都会给你让路。
我庆幸！我还好没有放弃，不然我将永远错过，给自己的选择重新赋予定义的机会了。
第一听到里面的“心理创伤不存在”，我觉得他疯了吧~我明明遭受着来自精神与身体的双重折磨。怎么可能不存在呢？
是不是所谓的“专家”，活在空中楼阁太久了，看惯了众生的疾苦，已经失去了“仁爱”。
随着练习的进行，我感觉到了，身体的变化。我信了~
我很清楚，我跌入情绪的旋涡的时候。我是可以选择的，结果我也曾想过。只是后果的严重性，已经超越了，我的可控范围了。
那一晚，我极度疲累！我整个人软弱无力的躺在床上，眼睛空洞地看着外界的繁华世界。当时我的内心却在想，放弃吧！试试放弃吧~你的坚守是没有意义的，你没办法改变了。你的开局已经是一手烂牌了，你凭什么去把重新定义它，打好它。
我感觉自己的灵魂，离开了自己的身体一样，用冷冷的眼神看着，那一具残破的，要散架的躯体。
于是，我回答它，好！我太累了~我不抗争了~反正也没有人在乎我。那就看看能坏到什么程度~于是我真的放弃了~我过上了一段游魂一样的生活，放弃了选择的自主权了。
神奇的是~我真的开始，弱化了自己的记忆，放弃了思考，僵化了行动。出现了一系列的奇怪行为，饿了不想吃饭，困了不睡觉，病了不看医生，孤独的躲在关了灯的黑夜里。苟延残喘的拖延着一切~
经历过这些，我感觉心理创伤不存在，这个观念的意思是，强调我们活在当下，不要纠结过去，才可以有更好的未来吧。
在这样的的念头下，才感觉痛苦是有机会摆脱的。这样的转化认知，才便在积极治疗的时候，放下抗拒，顺其自然接受它的存在，接纳过去的影响，关注当下的需求。
当发现无限可能时候，才有勇气面对被红尘唾弃，被世人嫌弃。
我一向秉持，尽信书不如无书。很多时候，我都是觉得，只有痛过的人，才知道到底有多痛。结合自己的体验，积累到的经验，是自己成长的契机，也是体察对方感受的切入点。书是经历过时间的洗礼，积累了精华；同时也会留下那个时代的印记，留下时代的局限性。
我感觉自己的脑洞有时候，有点大！我在想孟婆，为什么要熬孟婆汤，而不去重新投胎。也许她不想忘记前世的红尘情愫，而她又明白被前世的执念所困，到底有多痛苦。她选择了渡人来自渡。这是她的选择~
听说，孟婆汤就是孟婆收集了那个人，自己一生因喜悲痛恨愁爱而流的泪水。在那个人看过三生石，要重新投胎，告别过去，渡过忘川河，走上奈何桥，喝下孟婆汤，你惦念的人影也淡去，眸子也回到孩童般无邪纯净。
这是凡夫俗子最终的归属，也是我们生命尽头的选择吧~
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