老师:郑小曼。
东西越少、生活越好——整理收纳师系列课(18节理论课,6节实践课)
过的好不好,看你的房间就知道。房间的样子就是你内心的样子。
所有的人都会受空间的影响。空间会引导人的行为。
数字7是注意力的上限。
3-5-7持有原则
整理的3个阶段:人与物品、人与关系、人与自己。
微习惯:每天扔一件东西。
三分犹豫法:保留袋、犹豫袋、丢弃袋(扔商)
人不为自己活的时候,方向就跑偏了。
先整理后收纳:没整理之前,先不要买收纳箱子。整理是系统规划生活,收纳是制定生活规范。
透明原则、独立性原则、分类原则、自然动线。
易:取用易、用完放回易、现状保持易。
简:生活方式简单、收纳用品简单、空间简单、
美:颜值美(颜色式样统一)、堆放美(拆掉思维里的墙)、视觉美
家中空无一物不是整理的目的,我们需要的是优质、有能量、有温度的物品围绕在身边。并不是空无一物的空间。
作业:
你听完课要做哪些事情?
你要扔掉那些东西?
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