摘自【得到】APP，只为告诉你为什么好心帮了别人，反倒不被尊重：
最近，公众号“魔鬼搭讪”有篇文章，讨论了这么个问题，为什么同一个人，对于同样的帮助，会尊重某些人的帮助，却很少尊重另一些人的帮助呢？
比如，一个寝室，有三个人，就叫他们老大、老二和老三吧。老大呢，经常帮老二买早点，但老二却从不感激老大，有时候还会说老大买的早点不好吃，而且觉得老大帮忙买早点是应该的。奇怪的是，老三帮老二买一次早点，老二就会非常感激，哪怕只是买一次。
为什么会这样呢？作者说了三个原因：
第一点，作者说，帮忙的价值和对方的需求是成正比的。
就拿买早点来说，如果你天天帮一个人买早点，他天天都有早点吃，这时候早点对他的价值感就比较低了，你提供的是一个低价值的产品，所以那个人就不会感激你。如果当一个人很饿，特别需要早点的时候，早点的价值就非常高，这时候你再帮忙买早点，就相当于“雪中送炭”，就有价值了。所以，一定要在对方需要的时候帮忙，要不你就是烂好人。
除了“价值降低”之外，还有一个因素是“价值分散”。
举个例子，你们同事一群人吃饭，叫了外卖。结果你把钱全付了，请大家吃了饭。这个时候，基本上不会有人特别感谢你，大家顶多是说声“谢谢”，甚至可能有人根本不知道这顿饭是谁请的。为什么？因为你的价值被很多人分散了，如果你请了十个同事，那你的价值分散到每个人身上，也就是十分之一，这样价值就变得很小。大家可能会这么想：反正你也不是专门请我一个人，这么多人都吃了，我就用不着专门感谢你了。相反，如果你用这些钱请一个同事吃饭，他肯定会记得欠你个人情，因为你的价值全部用到了他的身上。
除此之外，从心理学来说，如果你经常帮助一个人，他就会慢慢适应，甚至忽视。因为，这种帮助会给他压力，所以他就会用忽视来保护自己。你做得越多越久，他对你就越忽视，对你的感激就越少，甚至还会说你帮忙帮得不够好。
第二点，作者说，这种不尊重，还和我们的人际界限有关系。
日常生活中，人与人的人际界限是不一样的，其实人和人是有社交距离的。亲密度越高，社交距离就越短，言行举止就会越亲密。
太亲密了，也会带来不尊重。比如，有的夫妻之间就没有界限，丈夫会不尊重妻子，妻子的什么事都管，因为他把妻子当成了自己的一部分了，忘了妻子其实也是独立的。朋友也一样，有些人一旦和别人走得近了，就忘了对方也是独立的，如果不能保持合适的界限，就很容易侵犯到别人了。
同样，如果一个人的界限被侵犯的时候，他自己都不知道，那他就很难获得别人的尊重。所以，这些人际界限不清楚的人在相处的时候，很容易就出现这种情况，越亲密，说话越放肆，越容易侵犯对方。
你看，人和人要想相处的时间长一点儿，就要保持一定的距离。帮人也是一样，要有个限度，不能一直给别人当保姆。
第三点，作者说，从人格特质上看，当你觉得一个人对你没有威胁的时候，你就会放松，言谈举止就会不注意。
比如直呼对方的姓名，说话不太礼貌，让别人帮忙的时候，甚至会要求对方来到自己身边，等等。而且，作者还说，除了前面说的那种“缺乏人际界限”的人，讨好型人格的人也很容易不被人尊重。因为讨好型人格的人太好说话了，喜欢跟着别人的意见走，就算被侵犯了，也不会生气，至少不会表现出生气。
另外，人和人交往，其实是一个互相满足需要的过程，有些人可能喜欢这种被需要感觉，在帮助别人的时候，他获得了满足，就把自己不被尊重这个事情给忽略了。
怎么样，听了以上这些，你是不是明白了为什么自己帮助别人，反倒不被尊重了呢？
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