早起
本周早起打分3.5颗星（满分5星），有两三次思想上懒惰，打完卡，又继续睡了，七点多才起来洗漱，然后跑步也没去，成了死循环。我得考虑找个人监督我，或者自己建个群，一起在群内早起打卡。
笔记学习法本周未学习
联机阅读
上周由于突发情况，联机阅读没能参与，感觉挺遗憾，这周得提前准备好录音或视频，以应对紧急情况。
跑步
本周跑步打3颗星（满分5星），跑步三次每次5公里以上，腹肌雕刻五次。
跑步3次
腹肌雕刻5次
阅读
完成了《微习惯》的思维导图及读书笔记
《微习惯》思维导图
《微习惯》读书笔记
写作
每日50字输出，写了三次。
对于写作总是找不到感觉，还是写的太少了，得加强这一方面。每天没啥可写的时候，强迫自己写，先写一个字也成！
写在最后的：
今儿科创板上市，感受到了资本市场疯狂的一面，萌新瑟瑟发抖ing。但是不慌，我还年轻，雪球已经在滚了，给它些时间，终将完成使命。
早起 本周早起打分3.5颗星（满分5星），有两三次思想上懒惰，打完卡，又继续睡了，七点多才起来洗漱，然后跑步也没去...
一、上周计划检视 1.自媒体更新4天 完成3/4 2.图库至少上传10组照片 完成8/10 3.《财务自由之路》重...
日复盘 周复盘
周复盘是我非常喜欢的一个复盘节奏，因为一年52周频率不会让我觉得周复盘的麻烦，月度复盘间隔的时间又太久，周复盘...
想要快速提升个人能力，那就必须要做复盘，可每日复盘、每事复盘，周周复盘，月月复盘，年年复盘。 复盘是对思维的训练，...
文/阡陌 复盘，分为月复盘、周复盘和日复盘，今天，我们主要讲月复盘和周复盘的7个能让运营变得更好的“一”。 一、每...
天天复盘，周周复盘，月月复盘，年年复盘，懂得复盘，人生才可翻盘。 5月份对个人健康，早起，阅读这3个方面来复盘，我...
RIA训练营：复盘 1、敲黑板 说明：有四个节点可以提交复盘作业，分别是第一周周末的周复盘、第二周周末的周复盘、第...
1、敲黑板 说明：有四个节点可以提交复盘作业，分别是第一周周末的周复盘、第二周周末的周复盘、第三周周末的周复盘及总...
【2019.8.12-8.18-33week周复盘】第11次周复盘 ❤1/习惯养成： 复盘↑，手账↑，阅读，运动↑...
本文标题：07.15-07.21周复盘
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sqeglctx.html
网友评论