人,都是有点自我欺骗在身上的。往小了说是心里安慰,往大了说是自欺欺人。有点阿Q精神,有时候可以维持心理健康,有时候又为心理疾病种下祸根。
读《少有人走的路》,作者说,所有的心理疾病都来自于无法诚实面对自己的问题,逃避问题,然后自己变成问题。
就像自由和放纵,彼此一线之隔,却是天明和暗夜的区别。所以自我欺骗也是需要点技巧在身上的,用的好了,甚至可以成为一门艺术。
我是挺懂自我欺骗的,好多人都是这样。买书等于读书,办健身卡等于锻炼,买课等于层次提升。焦虑消除了,成长也就此止步。退一步说是寻求了心理平衡,狠一点其实就是温水煮青蛙,自我麻痹了。
如果骗得了一时,骗不了一世,在深夜惴惴不安无法入睡,被惶恐和不安包围,那还是面对现实,努力奋进,改变吧!读书,上课,健身,学习,怎么折腾怎么来,怎么鸡血怎么斗,既然活一回,那就别白活!
但如果自我欺骗,能骗的心安理得,不纠结,不内耗,可以愉快的躺平,那也不错,毕竟人生苦短,怎么过不是过呢?
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