感恩日志day96

今天的主题应该是大笑和惬意，哈哈

午后，躺在阳台的竹椅上，闭着眼睛，感受阳光正好，微风不燥，或者望天上云卷云舒，好不自在～更重要的是，还可以一直听小伙伴在唱歌，民谣，民歌，虽说唱的不完整，不过还是给我一句句的唱，经他一番演绎之后，完全变了味道，完全成了搞笑版，这个杠精，真的是，我都不知道该用什么语言来描述了，不过呢，逗得我哈哈大笑，完全没了淑女的形象，这个倒是真的，估计把我今天的笑声录下来，都可以成为以后不开心时候的安慰了，只要听了都能够变得开心起来，谁听谁知道，笑声的感染力还是蛮大的，哈哈～感谢这个小伙伴，哎，竟然说我这张自拍图跟修仙一样，什么眼神儿，本姑娘本来就是小仙女好不啦～

中午给自己做了喜欢吃的东西，自己给自己做可口新鲜而且温暖的食物，因为加入了自己的热情，欢喜，温暖，食物也是有能量的，能够感受到这一份美好，吃进去以后，身体也会感知得到这份喜悦，照顾了身体的同时，享受了美味，热爱了生活，一举多得，嗯，做饭也是一种享受～真好～

看了两集《幸福的一家人》，董洁的表演还是可圈可点的，喜欢她的表演，也喜欢剧中的故事，看到了当中的情节，我也给自己许愿，哈哈，希望愿望成真～

工作上看到了“小我”的叨扰，有小小的不愉悦，不过很快就能够调节好，然后竟然很快的就出现了表扬我的声音，希望和我以后多合作。美滋滋滴～

不断的收到群里师兄们发的红包，共振大家的喜悦，这份频率真的超好超高，每天有这么多的好消息滋养，不开心才怪。做了老师的和“高我”链接的冥想，找到了一个长期困扰我的答案，不错不错，继续做，一定会找到更多的。无比感恩～

很多朋友都处在或者焦虑或者担忧或者恐惧中，理解他们的感受，想要快速停下来，很快的止念转念，听老师的公益课，微课是一个非常好的方法，如果实在做不到止念，那就用我之前践行的“一边……一边……”的方法，你可以一边恐惧，一边前行；一边难过，一边进步等等，虽然没有止念转念然后全力以赴，完全专注效果来的好，但也是很不错的方法～祝福他们～

用上洛溪分享的赞美人的方法（她在上行动派价值万元的课程里边的内容，毫无保留的在我们的公益群里分享，感恩），现在在我的日常生活和工作中都去有意识的运用，效果真的很好，可以让对方听了之后很开心，既满足了他们的“小我”，同时还可以激励他们在我想他们变得更好的方面继续努力，果然，语言的魅力是无穷的～就看你会不会用了，另外，行动派的课很超值，可见，多花钱投资自己是一个快速提升自己的好方法，果然是“付费时代”啊～

感恩日志day96