改变能量，是自由切换做自己的方式

两天的“能量越迁”课程结束了，北京—武汉—北京，像穿越一样，穿越在能量不同的两个维度空间。

改变能量，是自由切换做自己的方式

第一次来到周梵老师的线下课，混进一群高能量小伙伴们的群体里，从这一刻起，我才明白之前周梵老师对我说的：“等你准备好了我们就会见面的”。踏进教室看到周梵老师的那一瞬间，我确定的告诉自己，我准备好了。

两天的课，我记了大半本的笔记，老师每一个内容的引导，学员们每一个感受的分享，都让我身临其境、感同身受。虽然我们外在的演绎方式不同，但是我们有着相同的内在的体验：那种不够洁接纳自己，拥有极强的不配得感，恐惧，焦虑……我们都在无时无刻的寻找配合这样体验感受的“证据”来加强这些信念。了解到这些后，我心生一丝小窃喜，因为我知道自己并不孤独，我有一群都在努力突破这样信念并且一起成长的同行者。

改变能量，是自由切换做自己的方式

周梵老师的课上讲到对自己记忆的认知构成了我们人格的底漆。我从小受我妈妈的影响很深，我妈妈有着极强干预别人的能量，她会义正严辞的告诉我，什么是对和错、什么是黑和白、什么是能做和不能做……在这样的原生态家庭的背景下，我生成了很多固执的限制性信念。我完全复制到我妈的版本，任何对事物的认知和决定都和我妈如出一辙。例如，有一次我和一个已婚生过娃的人聊“结婚生子”，我竟然滔滔不绝地发表着自己的观点，我还没经历的事情，对我来说谈起来毫不逊色那个“过来人”，从那一刻起，我忽然发现我已成功复制我妈太多的限制性信念，并且这种模式已经影深深的影响到我的生活、财富和爱情。

我的内心一直住着两个人，一个本来的我，一个是我妈。这让我有极强的分裂感，并且我步入社会相对独立后越来越严重。当我需要对新事物做选择时，我妈妈的“是非对错”就附体了；当我接触人需要做客观了解时，我妈妈的“评判和期待”就附体了、当我有一个事业上需要冒险创造的机会时，我妈妈的那种“女人干得好不如嫁的好”“太强的女人没人敢娶”的限制性信念就附体了………我就这样一直处于被一个内心妈妈禁锢和拉扯的状态里，没有一丝自由和喜悦的体验，一方面很想改变，一方面又充满了无力感。也许，痛苦是改变的开始，痛苦是在我们生命进阶里留下的标记，让我们识别出要有这样的生命功课去练自己。

“改变生命就是改变能量”，改变能量，是自由切换自己的方式。

周梵老师讲，要拥有切换从低能量版本自己到高能量版本自己的能力，让高能量版本的状态成为自己的常态，以高能量版本的自己为基础色调，就会创造和吸引相同能量等级的事情出现。课堂上我们做了这个练习，体验在高能量版本里的自己让我忽然找到寻觅已久的自由体验。这种自由是可以尽情发挥自己的创造力，可以积极主动去创造一切我想要的生活体验……这种体验，美妙至极！

改变能量，是自由切换做自己的方式

课程结束了，我带着满满的高能量版本自己的体验，回到我的生活中，给自己留下了作业，这段时间主要的功课，是在每件事情里练习自己体验高能量的版本状态，训练自己把这种体验成为常态。

在这条修行的路上也许我才刚刚只够开始。但是，我有信心，我会在这条路上一直走好远，只为了找到回家的路。

改变能量，是自由切换做自己的方式