时间管理司马腾

本周是加入时间管理训练营的第2周
在本周，我继续了上一周的计划，每天按原计划进行，在这周实践 了目标模型，感受最深的其实是5w1h原则。这个原则可以在我们任何事情的安排计划上使用，能帮助我们较完整的分析事情的方方面面。

学习目标

考研单词背诵-每天背诵

执行过程中，最大的问题应该是背单词这一项。因为每次进入单词背诵的APP，从学习单词到背诵完，拼写完单词，得一个小时，还有之前背诵过复习的，所以从整体的数量上来说，有点多，光背新单词得一小时，加上复习的，超过一小时这个占整体的时间过长，下周计划中需要做调整

文案学习

本周由于参加了文案训练营的学习，所以下周的计划中应增加一个文案训练营的相关计划

工作目标

读书笔记-每周一篇

这个目标目前完成度比较好，没有特别大的难度。但是在工作目标上，只有一个读书笔记，整体来说比较薄弱。本来应该进行分析，但是由于当前还没有想好工作上要如何提高，所以下周计划需要将工作目标以思维导图的方式进行整理输出

生活目标

锻炼-每周三

对于锻炼来说，这周由于身体方面出现问题，导致周五和周日锻炼的强度有所降低。下周要继续保持