饿肚子还能跑步吗?

作者: 高一慧_pq | 来源:发表于2018-03-08 00:12 被阅读0次

    2018/3/7 23:41-00:11

    早上起来,怎么感觉胸腔发热,刷牙拧毛巾的手在抖呢?这个时候就不管是什么纯净水,矿泉水了,到起一杯热水就给喝下去了,喝的时候,还不忘提醒自己尽量慢慢喝,小口的喝,别灌进去。

    我怎么如此幸运呢,居然这么清晰都提醒自己。

    下楼梯的时候,觉得脚软,不禁开始跟脚说脚呀脚呀,辛苦你了呀!等会儿你就会好起来的。

    我怎么如此幸运呢? 居然骑车完全没有问题,这时候特别感谢自行车。到了上班的地方,再做一会儿,就没什么事情了。

    饿肚子还能跑步吗?

    我怎么如此幸运,下午冒雨登山去领妇女节的钱,顺便让自己绕山跑了一小圈儿,贪心让我坚持再跑一会儿,但是还清楚的记得量力而行,缓慢增长的话,就干脆跑到两千米的时候停了下来。

    而且,还发现跑的时候,喝一大口水,含着想要小口吞实现不了,硬来就喘不过气儿了。不知道是不是跟自己运动差有关系,还是急促呼吸下就是不适合的?我想下次我还会试试看。

    我怎么如此幸运,今天没有急吼吼的看见了白豆腐就不管时间,先吃上再说。坚定的告诉自己不吃豆腐,月亮日时间段只喝水。

    我怎么如此幸运,我怎么这么悠闲有时间,下山回家的路上,遇见一个白发老人,拿个塑料袋子挡雨,在行进着。我叫了一声阿婆,然后拿伞帮她撑着,正好我的衣服有帽子。第一次这么聪明,告诉她,我跟她去的是同一个方向,让老人家安心的让我送她回家。

    意想不到,这个老人还试图邀请我去她家坐坐,还不断的说真是对不住了,让我这样送她到家。

    发现面对体弱,又要省钱的老人,真的不是我给你打个车就行的,人家平白让你花钱那是不可能的。

    发现当我说人老了,也不能一直不动着,不动不好,衰的更快,要适当走动走动的,但也不要体力吃不消了硬勉强自己。累了坐会儿,休息会儿,可以了就尽量多动动。老人家不断的说,不动真的不好吗?脚骨已经坏了,都走不动了。就像我外婆一样,年纪大了,就认衰老,一边感慨,一边不愿意出去走动,就越来越走不动了。

    这不,帮助了老人家,居然让我遇见了这样的一个建筑,我怎么都不知道原来还有这样的一个地方。

    意外的收获

    我怎么如此幸运,在这片马上就要拆迁的时候,还可以看见它。

    我怎么如此幸运,平时的我丢三落四的,今儿居然一个个零散的事情都记起来了,去做了,而且及时的发出去了各类短信。真的可以关照他人了呀!惊喜:记起小媚让我打探到的菜市场的租金问题,及时回复,记起打工资条的事情,通知秀梅姐事情的进展,还帮助一个妈妈解决了一个疑问,各个群里窜。

    月亮日真的可以少觉,多干活儿。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:饿肚子还能跑步吗?

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sqkefftx.html