一个月前，立下了flag，一天一公里，还在朋友圈昭告天下，也是想借力，让自己更能坚持。
记得第一次跑一公里的时候，配速13，气喘吁吁，昭告在朋友圈的时候，朋友们觉得特别开心，因为朋友圈总算有跑得慢的了。当然了，不少人留言，拭目以待。所以我就开始了，一时坚持一时爽，一直坚持一直爽。
一个月很快就过去了，每天坚持，身体感觉很不错，每天微微出汗，感觉人变得轻快，感觉整个人的精神状态都好了很多。更让人意外的是，手上竟然长了一个小太阳出来，这真是一个意外的收获。一公里的坚持，比吃膏方还灵。
前几天身体原因不能跑步，休息了6天，昨天开始重新跑步，一下子两公里就上去了，这真是太神奇了，配速五点多，而且没有那种跑完步的喉咙焦灼感，和心脏缩在一起的不适感。这以前要是跑两公里那么快，分分钟累瘫的节奏。
同时，在周二交稿之后，在周五竟然又接到了新的稿件任务，分分钟崩溃，脑袋嗡嗡的，身体开始反抗，进入休眠状态。今天一跑步，竟然发现所有的负能量一泄而空，觉得这也不是不可能完成的任务，只要合理安排时间，还是能够保持轻松愉悦的状态，于是，开始付诸行动了。
坚持是世界上最好的药，治愈一切悲伤。
坚持是世界上最好的糖，甜美所有心房。
网友评论