结婚，是父母的选择；生养孩子，是父母的选择。没有孩子，父母一样会吵架，一样会变老。我们每个人的人生都是自己的选择，孩子无须为父母的选择承担一切后果。
我的一个朋友非常漂亮、优秀，但是对赢得男性持久的爱却没什么信心，总是担心会被抛弃。她回想起自己的童年，两三岁的时候爸爸经常揍她，理由是：“我们家本来很好，出问题都是因为你。”朋友的妈妈也是个大美女，爸爸很在乎妈妈，从来不和妈妈争执，每天揍孩子。
朋友说：“小时候，我不知道自己错在哪里，总之爸爸这样说，我就觉得自己真的是错的。”妈妈体弱多病，心脏有问题，所以家里人都不能惹她生气。从衣食住行的小事，到学业、工作、恋爱这样的大事，妈妈几乎控制一切，但是孩子不能反抗，否则就成了害妈妈生病的凶手。
儿童天然地爱父母双方，希望家庭和谐，而且认为自己可以拯救破裂的关系。于是父母关系和谐，对孩子好，孩子就认为是因为自己好；父母关系恶劣，对孩子不好，孩子则会认为是自己的错。对这个朋友来说，听妈妈的话，就能维系家庭；不听妈妈的话，就会导致妈妈生病，家庭破裂。
电影《心灵捕手》中的男主角威尔是个孤儿，先后被几个寄养家庭虐待、抛弃。威尔非常天才，经常因为自己的天才不经意地引起别人的关注。一位大学教授注意到威尔，给他找了心理医生，然而威尔躲在天才背后不肯出来，处在高防御状态，赶跑了几个医生。后来，威尔爱上了一个女孩，然而当女孩想要和威尔生活在一起的时候，威尔却拒绝了。分手后的威尔来做心理咨询，心理医生对他说：“It's not your fault.”（这不是你的错。）威尔觉得莫名其妙，回答：“yes,I know.”（我知道不是我的错。）心理医生又重复了一遍：“It'snot your fault.”威尔依然回答：“I know.”这样的对话重复了10遍，每次医生都向威尔近前一步，最后威尔扑在医生的怀里放声大哭。
看到这里，我哭了，想起了自己童年唯一记得的情节就是爸爸要打妈妈，我冲上去横在他们中间，不太利索地说：“我错了，你们不要吵！”我终于明白，人为何要一遍遍的轮回，因为“这是我的错”。我们意识上当然不认为父母对我们不好是我们的错，威尔也一样，所以一开始他总是轻松地回答“yes,I know”，然而潜意识里，我们坚信“这是我的错”，正因为威尔认为被虐待、被抛弃“是我的错，是我造成的”，所以才会躲在天才的背后逃避亲密关系，因为“既然是我的错，那我就还会被虐待、被抛弃”，所以要主动结束感情，保护自己。于是，破冰的关键就是心理医生通过10次重复“It's not your fault”，让威尔真正明白“那不是你的错，痛苦的轮回可以结束了”。
这个朋友的爸爸不敢对妈妈表达愤怒，拿孩子当出气筒，这是爸爸的问题，不是孩子的错。妈妈生病会犯心脏病，这也不是孩子的错，是她自己的选择。其实每个人的人生都是自己的选择，包括生病。我们无须为别人的选择负责。
经常有妈妈抱怨孩子，“都是为了你，我才放弃了工作，不得不忍受不幸的婚姻”等，所以“你要听我的话，这样才对得起我”。孩子要知道：生养你，是妈妈自己的选择；放弃工作，也是她的选择；婚姻，更是她自己的选择。孩子无须为父母的选择承担一切后果。
拒绝承担不属于自己的责任，在实践过程中可能会面临艰难的选择。比如有的家长真的会因为孩子不听话而大病一场，甚至自杀。这样的事情万一发生，孩子依然要明白这不是自己的错，同时选择适当的方法，尽量避免灾难性的后果。
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