小伙伴们,你们是否也出现过下面这些情况?
早上起来,给自己做日计划,这一天被安排的满满的,特有成就感。但一天下来,上面有很多计划都没有完成。
对自己的体重不满意,想要减肥,计划一个月瘦5斤,三个月就可以达到理想体重。但半年都过去了,迟迟没有行动。
想要提升自己的能力,准备报课程来学习,学完之后自己又多了一项新技能。但课程都结束了,发现自己还没有报名。
自己设想了很多的梦想清单,能够实现的屈指可数,终究变成了梦,不曾实现过。
想永远都是 0,只有做才有可能是 1。道理都明白,还是做不到,问题出在执行力上。
什么是执行力,最简单直接的说法,今日事今日毕。
听起来很简单,为什么还是做不到,问题出在哪?
1、做事喜欢拖延,给自己找各种理由来推脱。
2、完美主义,计划要周全,要么不做,要做就做到最好。
3、做事没有主次,什么都想做,最后什么都做不好。
4、没有正反馈,缺乏动力。
外在没有行动,内在又缺乏自觉性,最后只会一事无成。
软银公司董事长孙正义曾说过,三流的点子加一流的执行力,永远比一流的点子加三流的执行力更好。
所以说,即使再聪明的人,没有执行力,那也是白搭。看起来不怎么聪明的人,有着超强的执行力,也不会差到哪去。
那该如何提高我们的执行力呢?
1、明确目标,细分到每一天,最好是很容易做到的。
每天读5页书,输出50字,运动10分钟,很容易完成,即时反馈,很有成就感。
2、设定时间节点,避免拖延。
早起之后,6-7点是阅读时间,这个时间就只阅读,不做其它事情。每一项都有自己专属的时间,到时间就去执行。
3、不追求完美,立即行动。
思前想后会限制行动,最后不是拖延就是放弃。
每天日更会纠结要写什么,一会觉得写读书感悟比较好,收获了新知识;一会觉得写干货比较好,看起来比较实用;一会觉得情感更容易写,但容易写成鸡汤文。想来想去,时间流逝了,自己还一个字没写。
选择太多,反而会很困惑,找到最触动的点,立即去写,写的过程再不断完善。
4、提高内在驱动力,找到自己的兴趣点。
只有做自己喜欢的事情,才会有源源不断的热情,不需要刻意的提醒,自主、自发的去做。
锻炼有很多的方式、有人喜欢瑜伽、有人喜欢跑步、有人喜欢跳舞,大家的兴趣点不一样,但最终的目的是一样的,锻炼身体。
5、找一群人互相监督,获得正反馈。
一个人走的很快,但一群人走的更远。对于执行力比较差的朋友来说,想要靠自己来改变,是一件非常有挑战的事情。这个时候就需要朋友的帮忙,找一群志同道合的朋友,大家一起做一件事,影响力可想而知。
就拿写作来说,自己一个人写,很容易写着写着就坚持不下去了,身边没有朋友的鼓励,没有粉丝量很容易产生挫败感、泄气,反正写了也没有人看,那干脆别写了浪费时间,容易沮丧,影响行动力。
有一群朋友在,可以随时找人沟通,遇到问题找大家帮忙,在鼓励中成长,人更容易进步。
没有执行力,一切都是空谈。想要脱颖而出,立即行动起来。
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