辩证法运用于行为疗法时的两个含义，一个现实世界的根本本质，另一个是劝导性的对话和关系
对现实世界本质和人类行为辩证关联，有三个基本的特点
1.动力系统的观点很相似，辩证法非常强调现实世界基本的相关性和整体性
2.不将现实世界看作是静态的，还是由内部相反的力量组成？我们认为真理是自相矛盾了，每一个真理的条款都本身包含了他的对立面，真理是并肩而立的
3.假设现实世界的基本实施就是变化和过程，而非内容或结构，此处最重要的含义就是个体和环境都处于持续的变迁中
情绪脆弱，易感体现为以下特征，对情绪刺激物高度敏感，对情绪刺激反应非常强烈，一旦情绪被唤起，回复道沉睡机械的过程缓慢情绪调节是一种能力，可以防止于强烈的消极或积极情况又关了，不适宜行为组织个体为实现一个外部目标而采取协调的行动
人源性个体的情绪失调，是一个情绪反应系统的集合体，这个反应系统过度敏感，也反应过度，不能调节产生的条列情绪，与相关的行为
在理想的家庭中，对个体的体验的公开示认同的经常发生的在一个失效的家庭，之所以有问，是因为家人对偏好想法和情绪的沟通，所做出的反应是不协调的
除了早期不能做出理想的反应之外，失调性环境通常更强调对情绪表达进行控制，尤其是对消极情感的表达
情绪失调，主要是鼓励个人主义的和社会中的互动风格，个人主义包括个人自我控制和个人成就
边缘性个体的行为特征，可以被看作是由情绪失调和适应不良的情绪调节，策略导致的后果
一般来了面目接纳来访者，当前的情绪认知和行为的反应与问题解决为焦点的方法，要求治疗师对存在问题的访者行为治疗都要以系统的方式进行处理
当当前来访者受到质疑的行为是性命攸关的，没有积极地做出所要要求的行为时，主动回避威胁性的情绪
治疗师的基本角色是来访者，而非其他人的部位，治疗师总是站在来访者的一边，相信来访者天生是具有改变能力的，相信来访者有成长和进步的核心愿望，这两个信念
接纳来访者本来的样子很关键
读了半天书，虽然没读懂，但是我发现我就是这种人格，情绪容易失调，而且失调之后会很难回到当初的状态
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