现在感到焦虑，似乎为了女孩子的事情感到焦虑。又似乎为了述职ppt感到焦虑。
上午在图书馆注意力并没有聚焦了太长时间，很快陷入到各种思考和寒冷的困扰中，下午在家中本以为会认真的整理ppt汇报材料，依然心绪不宁。
是不是刻意表现的沉重抵消内心的负罪感，是不是对自己不能和姑娘聊而感到对自己失望。我觉得当下我真正要做的就是是ppt材料整理好。
如何更加的有能量呢？
想一想今天的开心的事情。那就是今天在店里买水的时候，我对店员随便唠叨了一句，我感觉到自己很成熟，我觉得不带有感情色彩的对他人照顾都会显得自己很成熟，我是有这样的资质的，另外到了图书馆内，我发现了我松弛了一面，面向他人我自信和坦然，这当然会让对面注意到我的人很自然的面对我。
我觉得昨天下午晓燕的举动真的让我很生气，她不断的在挑衅我，虽然我知道她这么做的原因是什么，因为我知道我表现状态不好，所以我难以为自己的权益去过多的争取。不过我现在好像明白了一个道理，昨天我表现不够好，其实就是在内心里不够承认自己导致了内心一直寻求外界的认可，当我遭到挑衅时，我应该脱离场景，如果脱离不了我就应该更加直接大胆的去表达爱护自己，这样就能获得更多的能量，而不是因为外界的东西限制了自己。
今天去了图书馆，我就感受到了不够承认自己的强大而引起的小心翼翼，当自己不够承认自己强大，自己就会希望得到他人的理解或者希望看到友善的人来保证安全感，不够有安全感引发的状态招致误解后，我更不能找到力量和智慧为自己辩护。
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