文 / 莫嗔堂堂主
记忆法
当大家不太了解一个事物时，有时就会被迷惑，感觉这东西很厉害，对，我说的就是“不明觉厉”。记忆法也是这样的存在。大家是不是觉得学会了记忆法，就什么都能记住了。记忆法只是一个技术，就像开车、游泳一样，是个熟练工种，如果花时间慢慢练习，运用熟练，那可以达到快速、牢固地记住多数事情的目的。但是仅仅是尝尝鲜，玩一玩儿，那效果就不会那么好。我们记性不好才会用记忆法，如果掌握不熟练，记性还是会一样不好，另外还会增加自己的记忆量。
一，原理
记忆法原理很简单。我自己知道A事物，想记住B事物，我们需要在A与B之间建立一个联系，好让我们看到A时联想到B，就达到了记忆的目的。这个联系的桥梁可以叫做“桩”，就像一个木桩子一样定在我们脑海里，然后利用它做到快速记与忆的目的。有时候这个”桩“可能是数字，有时是空间地点，很多种类。
而在转换一定次数之后，我们就会非常熟练了，熟练到不用A我也能记忆起B。这个时候就需要把桩扔掉，就是一个脱桩的过程。这样我们就可以看到运用记忆法的过程：需求，原始物（场景），桩，目标物，练习，牢固记忆，脱桩。只有脱桩了之后，我们大脑里读取信息的效率才会高，开始我来帮助我们记忆的桩，到了后期就会影响我们的效率。
二，具体说说“桩”
上面举了个简单的比方，说明桩是什么。有时候需要的不是简单的A到B中间的东西，而桩也会变得复杂。同时记忆这些桩也需要花费我们一定的精力。就是说如果连基本的桩都记不住（或熟练运用）的话，那只能用一些简单的联想等手段进行初级的记忆训练。
基本的桩如数字，比如最简单的1到10都转换成物象。如1像粉笔，那我记忆成粉笔。2像鸭子，3像耳朵之类，一直记到10。怎么用呢，如果简单的一个无序列表（如去超市购物时的采购清单），牙膏，铅笔，手纸……这些。我们可以简单联想一下，牙膏的冒上插着一根粉笔；鸭子的嘴里叼着铅笔；耳朵上绑着手纸……这么进行下去，可以记忆很多。一到十是最基本的，我们可以自己扩展到100，这样记忆的东西就会很多。当然，记忆采购清单可以不用桩，简单的将物品联系起来就可以了：如牙膏盖子上捅着铅笔，铅笔这边连着手纸，这么简单的图像联想，二三十个物件儿都是没问题的。
空间的桩也很常见，如地点（有人叫路径法）。我走路到学校去，要经过很多地方，这些地方都可以用来做”桩“，而在每一处放进一个特定信息点就很好办。如我用空间法记忆《三字经》，前几句我就放在我家大门口，大门口有两个门柱子，上边贴着对联。我就简单记忆这大门旁边有一个刚出生不久的小孩子在玩儿，大门一边是杏子，一边是西瓜，有了这个图，前几句就完成了。再进行下一个地点，如到了老初家，他家有个大铁门，旁边还有狗，再把接下来的放进这个地点，加一些联想就可以了。大的路径可以利用去某地的路，小的路径可以利用房间进行，主要看记忆量。
其他还有一些，比如说有人背一本字典，他就可以把页数利用数字桩定下来，这个时候需要一个约定怎么确定123页，因为数字桩就到100。我是分成1+23还是12+3，这些都是按照自己的习惯来。数字桩定完，利用每页上的各个字进行故事联想，就可以把所有东西穿起来了。看起来记忆量很大，这么坚持着练习下来，还是看起来很炫的。
三，好记性与坏记性的差别
好记性就好像这个人身强力壮，身上穿了件很多口袋的衣服，需要记忆什么东西就像往这个口袋里放东西一样。你让他记忆或背什么，他就伸手在口袋里把东西掏出来，很简单。而我们这些记性不好的人，就像穿了件没有口袋的衣服，我们需要记忆东西的时候，就得把东西放进其他的背包里，那就是记忆法的作用了。额外的背包用起来肯定不方便，还需要额外花精力背着。但是如果我们运用熟练，记忆法的背包就会像衣服的口袋一样方便。如果不熟练，那这个背包就会很沉重，显得很鸡肋。
说了这么多，还是建议大家如果用到了记忆法，那就需要将其运用用熟练。另外，数字桩需要扩展到100，还要把每个数字加上人物，地点与动作等。这样我们自己的记忆桩库才会更加立体，在运用这些桩记忆东西时效果才会更好。总之一句话，记忆法越用越熟练，越用越方便。
（尊重原创，欢迎转载，请简信联系本人，谢谢！）
网友评论