我见过牛逼的人，或者赚大钱的人，常常精力超人，全面燃烧自我。
时间是通向成功的变量，你积攒得越久，投入时间越长，越有可能摘到成功之果。
有人问：“我没有精力怎么办？一天杂事做完，啥也不想干，周末也只想跟床在一起”
我：很好办啊，那就接受做普通人。别贪心，既然躺平，就要面对竞争力持续下滑。
其实，大部分人的纠结点在于什么都想要，但这违背自然规律。
前几天，看到Keep创始人刚31岁，很多人自恋道：“我要是王宁多好呀，公司马上可以上市……”
“醒醒吧，兄弟，你不是王宁。虽然31岁，但你不清楚，人家一天有效时间可能是你的5倍……”
想到这，忽然意识到自然的年龄不是比较的基础，而有效时间才是关键要素。
比如，我一天有效时间是8小时，而你是4小时，虽然我们一天自然时间都是24小时，但我成长是你的两倍，我的20岁成应该是你40岁才能达到。
从这个层面，又有一个可怕的事情，聪明的人往往更努力，而且是乘数效应。
当一个人比你聪明2倍，每天有效时间是你的2倍，他的成就速度可能是你的4倍。人家的30岁，有可能是你一辈子无法企及。
所以，与其羡慕年少成名的人，不如学学人家是怎么对待时间的。
时间有效性高度依赖精力，而精力是需要培养和锻炼的。
所以，坦然面对现实，不做毫无依据的遐想，该补的课一个不能落。
而精力和体力，是每个人都急需补的第一课！
从今天开始，重视自己的身体健康，管理好自己的精力和体力！
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