美文网首页
开学季,如何工作家庭两手抓

开学季,如何工作家庭两手抓

作者: 芦荟加冰 | 来源:发表于2022-10-26 17:34 被阅读0次

没有老人帮扶,除了上班,还要配合幼儿园早8晚4的接送时间。

自己做菜连老公都嫌弃,娃托班只吃白米饭,不吃菜肉。

去父母家小住,都不愿意和亲妈一起睡。

三天两头感冒,要是娃半夜发烧,两个队友睡眠质量睡太熟了咋办?

自己平常上班都磨磨蹭蹭来不及的,还有考虑接送娃?

离开依赖亲昵了半年多的长辈,重新和爸妈一起住。新环境,新幼儿园。娃不适应怎么办?

选择离家近,资质较好的公立幼儿园。还是离公司近,开办才两年的幼儿园呢?

。。。。。。(省略n个老母亲脑中冒出的各种想法。)

面对9月份开学季,重新要面对独自带娃的问题。年初时焦虑的问题又入出笋般回来了。但是从9月份到现在,上述问题竟然都没发生过。

继6月份初步实现了早睡早起养成(https://www.jianshu.com/p/88e9556e9ff9)之后,目前仍然保持着晨间的精进,也在努力晚上全情陪娃。和娃关系亲密的状态是年初的自己没想过的。并且,经过几次迭代,从6月份的5点多早起,目前作息调整到早上4:30,也调整了晨间时光内容。把运动改成了语音写作1h:复盘,反思,时间分析,专业知识的讲述等,5:30开始阅读专业书籍1h。打造自己的硬技能。让自己过上了初步理想的生活。

积极主动,可能会带来好运哦

主动沟通孩子,建立心理预设

在8月份的时候,每次周末去父母家,都会和他讲开学回去和爸妈住的事情。尽管娃嘴上有些不愿意,但每一次的讲解,他心里也有了准备。不会突然接走带来不适应感。

主动沟通长辈,获取强支持

请父母再帮忙带娃几天,缓解自己上班,娃还没上学无人带的尴尬。

沟通公婆,过来小猪一段时间。帮忙让娃开学后的一段时间接送都正常。

沟通领导

和领导沟通自己目前的工作量,具体的情况。自己做的准备,以及最极端的可能性需求。(由于公司有先例,因此大着胆子和领导沟通。)

沟通教育局

这点是由于娃托管的幼儿园是公立幼儿园,暑假班时推出了放学后托管的业务。给自己带来启发。当时学校,教育局都表示还没通知。也在等待中。直到开学,离公司近的幼儿园已经公布了通知,自己所报幼儿园老师表示不知情。这点也让自己在报名幼儿园的时候,犹豫不决了很久。后来开学,非常幸运。赶上政策,公立幼儿园也有了托管业务。让自己轻了一口气。

强准备

网上常看到小朋友在幼儿园门口和家长难舍难分,最后家长这边赶着上班,领一遍娃哭的撕心裂肺的状态。这也是自己在面对娃可能不适应新环境比较在意的一点。

在面对娃不适应方面,我们做了如下的准备。

提前感受环境

快开学前半个月,我们利用周末,我们带娃回来小住了几天。给他的房间做了布置,放置了儿童床。娃看到独属于自己的房间开心不已。尽管回来还是要和父母睡,但是对于拥有自己专属空间这点来说,让他充分感受到了“什么是我的”。

期间,幼儿园有要求在开学前进行开学体检和半日游互动。在幼儿园参观时,娃一开始不时回头看我,到最后还想呆在教室里不舍得回来,看到转变很惊喜。活动上,当时老师讲的是爆米花的故事,让娃近距离感受到爆米花的诞生,如何利用爆米花作画。以及发了他最爱吃的爆米花作为奖励,让他兴奋不已。同事,在参观幼儿园的过程中,一列小火车大刺刺停在空地上。也让他兴奋不已。后面开学,我们就用小火车来吸引他去幼儿园。

提前规划

多亏了上半年践行的“”早睡早起“”起了作用,让自己有机会,以及有能力去实现“高效7:30准时出门”。自己按这个时间点倒推,自己保险做法是提前一个小时开始行动,收拾自己和准备早饭。而精进节奏也保持不变。

思维转变

当初最纠结的就是要选择离家近还是离公司近的问题,嗯,都是从距离的问题上去,后来一想。做变动的话难道还要换幼儿园,这对娃不是更难适应吗?提示的话选择从娃的角度去考虑这个问题。于是就选择从长远角度去考虑这个问题。综合对比两家幼儿园的一些按情况选择的自己认为比较心仪的幼儿园。

迭代思维

早上践行的状况,其实也会有很多的小意外。手机干扰睡熬夜,早上睡过头了,精进时刻不足。临时决定去处理凌乱的客厅,或者清理衣物等也延缓了出门的效率。突发状况,娃生病久治没断根,早上来不及吃药,幼儿园规定不允许帮忙喂药。娃磨蹭发脾气不出门,上班不愿意抱着我的手臂不让下车等等的状况也都会出现。除了拥有好的心态,憋着不发火。转变思维,极简做事,然后持续迭代自己的早上流程也是非常的重要。只做必要事件,会让自己轻快不少。自己效率高了,早上也不会因为匆匆忙忙导致情绪的失控。反正。一整天凌乱的客厅,晚上回来都有时间收拾。脏了的衣服也不是并不是急着马上要穿。

期间,自己的早起习惯也曾娃的到来一度破功。比如,早起,娃会感知到身边没人。自己会起来去找麻麻,6点多起来找妈,有时候就不睡了。这对于一个在长身体的孩子不太够。后来,动态调整。也进行了一些迭代。完成一部分学习任务后,回到睡房在娃身边去看电子书籍。给娃养成安全感。

早睡更是因为小孩还比较拖延,自己带娃上班想要犯懒。延迟做事导致上传晚了。在践行福格行为模型,帮助我调整上床时间。福格行为模型认为动机,能力,提示都发挥作用了,行为也会发生。在自己迭代了好几个版本的能力,提示之后,找到了最简单的方法。当手环闹钟提醒的时候,我将会深呼吸一口气站起来开始gogogo。

终生学习成长思维

育儿路上也有很多需要升级打怪的地方,也意识到只有建立良好的行为习惯,才能实现家长和孩子的双赢。娃同学的家长就说我家娃都是23点睡,8点多才起来。而幼儿园是7:50-8:30孩子接送。起来太晚,也导致孩子到幼儿园错过了晨间活动。当时把娃接回来时候,果断借了一些睡眠绘本帮助娃养成睡觉关灯的习惯。创造睡眠环境,减少干扰。并且,光亮也会影响睡眠中褪黑色素的形成。当时装修的时候,果断放弃在卧室安装电视。这也为了睡觉减少干扰带来了便利。(在父母家,长辈会在陪睡的时候看谍战片,娃也会跟着和长辈一起看下。导致睡觉时间不固定。)

发现得到上的一本杂志叫《父母必读》,当有些疑惑困扰。孩子头疼脑热,情绪,饮食。教育等问题,自己都会去搜索这本杂志上相应的文章。为我的育儿之路保驾护航。

从娃开始进入幼儿园,小学,初中,高中,大学。作为父母,会面临各种各样的考验和烦恼。通过这次9月份的开学考验。自己也将会在后面的育儿事业道路上持续主动出击。持续践行。

相关文章

  • 开学季,如何工作家庭两手抓

    没有老人帮扶,除了上班,还要配合幼儿园早8晚4的接送时间。 自己做菜连老公都嫌弃,娃托班只吃白米饭,不吃菜肉。 去...

  • 武汉分行部署2018年开学季营销工作

    8月16日上午,武汉分行举办2018年开学季营销工作会,部署今年开学季联动营销工作,全行动员,群策群力,打好开...

  • 如何开“家庭会议”

    简·尼尔森(Jane Nelsen),美国正面管教体系创始人。教育学博士,杰出的心理学家、教育家,加利福尼亚婚姻和...

  • 家庭会议如何开?

    很多人以为会议是工作中的方式 以为不适用于家庭,其实 一个好的家庭会议能解决大部分的问题 前提是需要清楚家庭会议所...

  • 如何开家庭会议

    孩子的成长是一个不断自我反省,不断纠错的过程,让家中充满感情和沟通,不要让孩子生长在有争吵,有脾气的家庭。所以家庭...

  • 家庭会议如何开?

    父母与孩子之间存在沟通障碍,这是非常普遍的现象,因为一代有一代人的价值观,一代有一代人的生命轨迹。 对父母来说,在...

  • 脑洞练习|涅槃空间

    脑洞主题:三角形 公司希望我把所有精力放在工作上,家庭希望我抽出更多精力陪孩子,社会希望我家庭事业两手抓。三个期望...

  • DR.LEWINN'S莱文医生抗衰老面霜成就都市女性肌肤不老传说

    现代都市女性不仅要出得厅堂入得厨房,还要貌美如花工作家庭两手抓。在如此忙碌的生活和工作中,大部分女性的皮肤问题也越...

  • 心中的那个他

    家庭事业两手抓, 千斤重担肩上趴。 身兼数职浑不怕, 心中有爱才有家! 风里雨里火辣辣的太阳里,有你忙碌工作的身影...

  • 2018-08-24 - 1窝主题

    亲子关系: 主题:原生家庭的力量 (问题:1 开学季,你如何放飞孩子?你孩子身上有哪些优秀的品格,让你可以放手?或...

网友评论

      本文标题:开学季,如何工作家庭两手抓

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sreszrtx.html