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起早跑步为了什么

起早跑步为了什么

作者: 秋燕整理 | 来源:发表于2016-10-18 12:51 被阅读12次

       早上出门,电梯里遇到小区阿姨说:起这么早,干嘛去呀?我说:跑步去。阿姨说:你这么瘦还跑步。

            我听出来阿姨的意思,我跑步是为了减肥。

    其实,我跑步的目的并不完全如阿姨所说。

            我跑步的原因有:

    一、打通鼻子

        一到这个天气,一觉醒来我的鼻子就是堵塞的,最快打通鼻子的办法就是起早跑步。

    二、养成早起的习惯

          要想锻炼意志,我发现秋冬季最能考验人,我想通过起早跑步来锻炼我早起的习惯。

    三、趁早起跑步的时间看看周边的风景

           上班族的时间总是被定的死死的,下了班要陪孩子玩耍,有点空闲时间得琢磨给自己充电,无暇看看身边美景。

    四、健康地活着

         哲人说:生命在于运动。这句话我奉为真理。跑步会加速身体的排毒。

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