“当然，我们不应只看到这本书的艺术价值，毕竟这是一位心理学大师自我疗愈的方式。荣格指出，自我成长的过程并不愉快，也需要大量时间，他鼓励人们迎向这些改变，寻找自己的路：
“活出自我要成为自己的任务，千万别说活出自我是欲望。这不会有什么欢乐，而是漫长的痛苦，因为你必须成为你自己的创造者。……没有什么事是完整的，许多事都处于冲突中。生命之路就是不断变形（transformation），不是排斥。”
《红书》
我可能是第一个收到通知的，网上注册。
周二下午收到的，想着晚上完成。结果拖到了今天晚上。对方说，今天周五哈，她只能周一再看了。好吧，想往前赶，实际拖了7天。
我其实搞不清楚，每次有对我来说重要的事，我都会拖延很久。我不知道为什么。
或许我知道，因为我害怕。害怕失败，和不符合我的期待，害怕接下来要面对不确定，要启动马达。是的，我从来都不鼓励和相信自己。 当我相信自己，也允许失败时，让自己来协助自己，我就不必害怕，快了去闯关。
“有些鸟儿是关不住的，因为他们的羽毛足够丰盈”，没有一种做到，比一曲肝肠断的悲歌更容易，所以，做到，是很少人能做到的，但是，更酷，更值得。我想，这可以时去相信自己，靠自己的羽毛，而不是世界的答案的理由。这个理由值得挑战。我想，我该接受了。
第二是，当我做了以后，我又会自责，我没有及时做。当过程中有不清晰，我会烦躁，并再次指责自己，怎么还是这样。
不过我调整了自己的状态：我就烦躁，又怎么样了。我相信大家都这样。我是拖延了，可我还是想开心一点，在有不开心的理由是，我还要开心，没有理由要开心——这对我真有点难——让我开心的事很难及格的——而有不开心的理由，就是我开心的理由，因为我要超越原来的自己，这个理由更有实力。
我有些焦虑，我意识到我在平息孩子的情绪方面，比推动孩子成熟做的多——其实背后是对自己的批判，当年对挑战，我的语言是逃避的，不是引导的……我决定停止对自己的评判，我刚学会用语言个态度平息和引导孩子的情绪，接下来我开始有意识迎接挑战，用语言推动孩子成熟，目前时机还不成熟。我做的很好。我只能对自己负责。
我的任务，就是超越自己。
第一，你说什么，你如何待我，我不生气。我不到你的世界去，那个世界太小了。
我不以你为悲喜的理由，让我自己背靠悬崖，必须解决问题，我自己。
第二，我做什么，我都不差，那只是消除虚无的道具，愉悦可以消除虚无。
我永远不会让自己掉进悬崖，我是自己的救赎者和接纳者，没有任何理由，活着就是条件。
平板电脑的密码，想不起来了。找人解决。就这么简单。要不把平板放桌子上，有人会去用它。要不，掏点钱。然后以后，就不再设置密码。 密码，困住的不是孩子，而是我自己。我能够用其他的方式，相信自己，也相信孩子，我们都要用更成熟的方式。
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