生物学联赛靠高中课内的知识是远远不够的，想拿奖牌必须学习课外知识。生物竞赛的学习方法就是通读大学课本，大量刷题，大量做总结。
读课本:首先通读生物奥林匹克教程。竞赛教程的优点在于总结比较好，压考纲比较死。如果想要取得好成绩，那么必须要读大学课本。做往年题目就会发现，总有超纲的题目。大学课本知识点更全面，更成体系。 无论是大学教材还是竞赛教程，仅仅读两遍是远远不够的。竞赛教程的知识点一定要全部背牢，主要科目的大学教材也要仔细读好多遍，保证大部分概念和过程都能用自己的话叙述出来。
推荐书目: 生物学奥林匹克教程 新编生物学竞赛讲义（神书） 不推荐精英教案 植物学（推荐老版分上下册的那个，极力反对科学出版社的） 生物化学简明教程（黑皮的） 生理学（推荐蓝皮的人卫出版的） 植物生理学（当然是潘瑞炽老爷子的） 细胞生物学（这个我用的翟中和的第三版，好多人说烂，我觉得还可以） 动物学（大厚本 封面是海底 不过软体动物纲有些错误注意更正） 基础生态学（孙儒泳版） 微生物学教程（周德庆 版本越新越好） 进化生物学（这个没有特别出众的版本） 动物行为学（尚玉昌 这个没得选吧） 脊椎动物比较解剖学（神书） 遗传学（戴灼华） 注意每科都最好备若干版本在手边，方便对照和查阅。比如生化王镜岩的版本就最权威 但是太厚了太全不适合背 再比如生理学有一本橙皮的人动生理就非常值得参考
刷题与总结:刷题要在多与精之间有个平衡 一定要保持一定的数量，要不然一定会有很多注意不到的知识点 每出现一道题还要费功夫去背一系列的相关知识点，要以点带面 往往这一系列知识点都不熟悉 记错题有个好办法就是直接把这道题的题干和答案抄到一个本上 因为往往有一些题在哪都找不到明确的解析 必须要直接背题。
对于课本的知识也要勤总结 各个版本上都有一些别的版本所没有的知识点，需要自己动手串到一起 还有就是做比较是一个记忆的好办法 比如我推荐的脊椎动物比较解剖学 比直接背动物学要容易好多 但是无脊椎动物方面就没有现成的总结（好像有一本叫做无脊椎动物形态比较学的书 可惜绝版了始终没找到），就需要自己动手了。 刷题也要有选择性，像很多人推荐的台湾题我觉得价值不大，因为太偏 与大陆的题套路完全不同 对一般的选手价值并不大 只有到冲击全国金牌的层次才有参考价值。
推荐题目: 历年联赛真题（必刷） 冲刺全国生物学联赛（必刷，尤其是最后的模拟卷） 小白（有点简单），题典（选刷） 备战（模拟卷必刷，前面的选刷） 精英教案练习册不推荐，完全是个坑 湖南五校模拟（都是好题，湖南的水平不是盖的） 衡中模拟（衡水现在几乎是生物竞赛全国最强的学校了） 华罗庚杯生物竞赛（网上无意搜到的，好像还不错） 历年竞赛真题（刷完了上面的再刷） 历年IBO真题 台湾题（如上所述选刷）就是这样。
不必怀疑这么多东西能否弄完，只要对一件事有兴趣，无论如何也可以挤出时间来。每一个学习竞赛的孩子都应该有牺牲大部分娱乐时间，顶着别人的嘲讽和白眼孤独地啃书的觉悟。无论到最后是输还是赢都不重要，竞赛本来就有着极大的变数，尤其是生物竞赛，因为它的知识面太广，而又只有一次机会。你参加了生物竞赛，你学到了能让你收益终生的知识（你以后可能不会用到物理或数学，但只要你活着就能用到生物），你与你所爱的东西共同度过了这么一段无比专注的岁月（奥而思教育相信学习生物竞赛的人都是爱生物的，因为它不像物理数学那么功利，自招高考也能用到），你应该不会后悔！
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