今天手机充电器找不到了。把寄快递的事情搞定后,就开始进入没手机模式,可能也加上今天脑子有点糊,有种魂不守舍的感觉。突然意识到日常生活中很久没有离开手机了,我说的是精神上的离开。想了想,只有沉浸于当下的事情中的时候才会忘了手机。比如元旦的乡村旅游,家人好友一起,风景美丽,空气清晰,手机是什么鬼。
平时事情繁杂,碎片时间很多,又没有KPI,想学习一会儿又是各种被打断,所以无时无刻不在手机上寻找寄托。一会儿看到群消息聊一聊,一会翻翻公众号,一会想想有什么视频可以看看,一会儿反应过来好久没读书了看看微信读书……然后一天下来,仿佛整个心就挂在手机上。稍有空闲就摸手机。
今天片刻“失去”手机后,我竟然有种注意力空闲下来竟不知道放哪里的虚无。我的注意力必须关注点什么才行,我的脑子必须“运转”才行。可是,这都注意的什么啊,这都运转思考的什么啊。又是一片空虚。
手机党被提了很多年了,是需要很大的自律才能与之友好相处的。我想,应该把注意力放在自身提升上面,手机是工具,别过着过着本末倒置了。
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