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 都说“思念是一种病”而在当今这个社会，拖延症似乎也慢慢走进了我们的生活逐渐成了一种病。拖延症虽然听起来感觉微不足道，也许就有人认为偶尔拖延一下，拖延工作、计划进度，并不会影响什么大局。但是拖延症并不会消失或者自愈，反倒是时时刻刻侵蚀着我们大家的生活，就像是温水煮青蛙，但是我们自己却不以为然，也不知道它究竟会带给我们怎样的危害。直到某一天某一个关键时刻“病来如山倒”，一下子就会击垮我们的事业/学业甚至是美好的未来。

拖延症

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  我们时常都能膜拜各种的“大神”，我相信每个人朋友圈里都不少这样的人，朋友圈里有每周坚持打卡的健身达人：“哇，她晚上还会去健走，好健康！我来点个赞。”看到经常读书的同事朋友：“人家不仅带着孩子还能有空看看书陶冶情操，美女果然做什么事都能够做的那么漂亮！我来点个赞。”又或者在微信或者qq中遇到了自己许久不见的同学也会暗自感叹，“这小子什么时候跑到国外去镀金了还获得了奖项，我来点个赞。”又或者看着别人画出来的特别好看的画，又或者看见别人工作升职，又或者……我来点赞。

  称赞别人的时候我们有没有低头看看自己：“准备去做家务时，感觉晚饭吃多了，不如先躺在沙发上刷个朋友圈消消食儿吧，于是直到睡觉前还在”消食儿“；忙了一天好累好困，我先放松放松去一会在做没做完的工作，于是从回到家一直“在忙”放松休闲，最后放松休闲累了就去睡了，没完成的工行早都忘到九霄云外了；夏天想要减肥，于是兴致勃勃办了健身卡，等到夏天结束了也只是去了2、3次健身房；每到假期周末老师布置的作业总想着假期时间还长过两天再写，结果就是到了最后几天才发现写不完了……想法贴别的多，行动却是特别少。

  更吓人的是拖延症这种病还会传染。周末的早晨计划好早起去跑步的你看到了舍友都在睡觉，便也安心地合上眼，睡过了整个周末；和朋友约好一起去健身，结果朋友临时有事，于是你也安心地回家看起了电影；听到同组工作的同事也没有完成报告，或者听到同学也没有写完作业的时候，心里顿时没有紧迫感，怕什么嘛，反正别人也没有做完。

  拖延症——这个潜伏在我们身边的“暗影杀手”正在悄无声息地蚕食着我们，并且用着最快的速度在人群中传播。它影响着我们的工作、学习效率、它不断击败着我们勤劳能干的精神，你感受到你自己的危机了吗？

拖延症

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  以前在上学的时候认识的一个朋友小赵，一个特别聪明的男孩，大学读的是工科专业。我和他相识很久，也见证了他的整个大学时代：

  大一时他想出国留学读书，要我陪他去留学机构咨询，也自己买了对应的网络课程。我们平时小聚也时常教我们一些他学到新的东西。当我满心期待着他以后的留学之旅时，有一天他却告诉我，自己学习很孤独，他找了女朋友，以后决定要留在国内了。

  大二时他告诉我，要一起和女朋友一起去国外留学。终于有人和他一起学习一起进步了，我听到好很高兴。那段时间我经常看到他在社交软件中展示自己的学习成果，图书馆总是有他学习的身影。但是着一次他依然没有坚持住，慢慢的社交软件里的照片换成了游戏和美食。

  到了大三，班里大部分的同学都开始准备考研，小赵说，他不想在体验一次和千军万马一起比拼的感觉了，便说服他的舍友和他一起出国留学。这次他信誓旦旦的告诉我，说这次有着他哥哥的督促，肯定没有问题。这一次，我没有多说什么。结局可想而知，他依旧没有去成，反倒是和他一起学习的舍友出国留学了。

  毕业后小赵去了一家不错的单位，但是工作的地点却在外地。本来他是打算考几个行业内的证书为自己充充电，后来他听说舍友要二战考研，他又动了继续学习深造的念头，报名了在职研究生考试。最终什么都没有完成，他说工作太累了，没有时间学习。

一年后因为受不了和女朋友两地分隔，没有等到自己的工作转正，便辞职回到了家乡，想要脱产学习，专心考研。淡然没有成功。他说，他的父母给他找了一份轻松的工作，希望他能早点安定下来……

  后来，当朋友们一个个毕业、结婚、工作，我再也没有了小赵的消息。

  我们不能否认她的学习、工作的能力、也无法将他定义成一个一事无成的人。但是我知道，他做事总是难以坚持，想法大于行动。他追求着美好的生活美好的目标，也不会轻易被失败打败，可失败的次数那么多，也难免会怀疑他的能力。

  谁都有疲惫谁都有颓废的时候，希望等一等在努力，面对未知的挑战也难免回有退缩。拖延症不是一个医学范畴的词语，也没有一个准确的定义，但它归根结底是源自我们内心对困难事物的抗拒和对自己做事效率的盲目自信，这其中还参杂着不少懒惰和自我安慰。

最可怕的不是患上了拖延症，而是任由其发展而不去约束，甚至还有有些人享受拖延症而不得不在期限来临时完成任务的快感。因为当完成任务时会让自己感觉到沾沾自喜，觉得自己“效率”极佳。不管怎么样都可以完成任务，边玩边做，最后也可以完成，临考试前再突击复习，也能过关。儿事实上，由“突击”完成的一切，往往经不起推敲。读书百遍其义自见，突击看的书做的报告过几天就忘了，难免疏漏，最终给领导留下不仔细/不认真的印象。

  一次次的侥幸过关，维持着不好不坏的成绩，不上不下的职位，真的是我们想要的吗？比上不足，我们安慰自己先天双商“欠费”，走好自己的路就好。比下有余，便在心里窃窃自喜，有垫底的，有比我差的。最悲哀的不是平凡，而是甘于平庸，所以我们还要被拖延症统治多久呢？总想着以前怎么可以，别再因为已经被拖延症耽误的一千自责了，接受不完美的自己与过去的生活和解。重要的是当下，从现在开始，从此刻开始，我们要行动起来，与拖延症战斗到底！

拖延症再见