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定力的重要

定力的重要

作者: 草莓香猪 | 来源:发表于2020-12-25 22:48 被阅读0次

        这几天能明显感到定力非常重要,之前那种好的状态没办法持续,自己的想法来了个180度的转弯,整个精神状态都差了很多呢。就是因为没有能把已经决定好的想法和事情坚持下去。

        所以,还是得给自己定个计划,每天都要坚持,从每天坚持15分钟开始,然后每天看书半个小时。

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