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读书,画画,爱好助我走出抑郁症

读书,画画,爱好助我走出抑郁症

作者: 三石姑娘 | 来源:发表于2019-05-17 22:44 被阅读0次

读书,画画一直都是我的爱好,从小到大从未改变,身边环境再吵杂,只要给我本书,让我画画,我可以很快进入状态,不受干扰!哈哈,就是这样!

刚参加工作,因为各种原因,画画几乎放开了,读书也是偶尔为之。再后来有了孩子,更是没有一点个人时间。很不幸,产后抑郁了,很严重,原来特别阳光的我变得易怒,爱抱怨!

直到孩子一岁半时,生病住院,我母亲陪着我,一边是头上,手上,脚上扎针的孩子,一边是睡在走廊的母亲,我猛然发现,心疼我的只有父母,而孩子也只能我去保护,那时候娃爸很过分,不管还会跟我吵架,那也是我抑郁的主要原因。我不能这么颓下去,孩子等着我照顾,父母等着我陪伴!

从医院回来,我开始陆续从网上买书,不间断的阅读,心情不再像之前那么沉重,对孩子更有耐心了,改变不了环境,但我们可以改变自己!都说身体和灵魂必须有一个在路上!我的气色开始逐渐变好,他无论对我好与不好,我都必须好好爱自己!

后来偶然的机会接触到了画画,我又拿起了画笔,开始不间断的画画,无聊时,心乱时,高兴时,画个画,老本书,哦,一切不快都在看到自己的画作消失了!

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这是我的部分画作,虽然不是很好,但给我的生活带来很多乐趣,孩子也在我的影响下,爱上画画,爱上读书,每天都在读绘本!

现在的我很平和,不会在因身边事受到太多影响!

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