2023-06-09 父母能量卡：孩子有畏难情绪怎么引导？

畏难情绪是阻挡孩子有效学习和进步的拦路虎。而孩子会有这种情绪，很大程度上，与成长过程中缺乏尝试和犯错的空间有关，父母应当怎样去引导呢？

1、拆分任务，学会给任务降维。很多困难就是乍一看非常巨大，但拆解每一步看，都不难。我们要做的，就是当孩子面对难题时，帮他们拆分，从每一个小步骤开始做起。

2、帮孩子做好准备，拉伸心理舒适区。孩子要在主观意识和客观条件上做好准备。比如孩子不敢独自玩滑滑梯，父母先拉着他慢慢走下来感受一下，当孩子心理上觉得滑滑梯不是那么困难了，然后才能让孩子进一步去尝试自己滑下来。

3、从孩子的视角出发，调整任务难度。有时候，家长们在看待任务时，会有一个心理盲区，认为站在自己的角度上看，这已经是非常简单的任务，但孩子还是半天做不上来，就急于去引导纠正。当孩子再碰到难题，自己长久地思考，或者反复做还没有找到正确的路线时，只要孩子情绪还好，并且没有求助，先别急着上前纠正，那都是孩子在练习成功呢。