21日习惯养成记

作者: 聿朴 | 来源:发表于2019-05-23 21:58 被阅读1次

    从我开始尝试吃素,到今天已经超过21天了。

    今天同事从澳门给我买了个鸡肉蛋挞,她一番心意,我不忍心糟蹋。于是说,没关系,我可以吃的。谁知道掰开蛋挞的一刻,闻到肉味,我的胃就已经不适应了。

    我很惊讶自己身体的这些变化,毕竟前几天看到肉招牌都能引发我吃肉的欲望。可是坚持了下来,欲望消去,身体自然而然地对肉类排斥了。

    这验证了一点,吃肉果然只是一种习惯,吃素可以是一种很好的选择。只要坚持21天,就可以养成这个习惯了,听起来好像很简单哦。其实对于很少下厨房的单身狗来说,不是那么容易。因为外面吃饭,素食店太少了,只能逼着自己做黑暗料理。哈哈... 晒晒zuozuo的非全素摆拍。

    食材准备 最爱切粒 吃撑肚皮

    唯有美食不可辜负... 味道不够,颜值来哒~ 嘿嘿…

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