今早体重67.5公斤，晨起运动一小时，精神状况良好，晚上贪吃了些肉，又处理了些水果，现在有些后悔，期待明早看称，维持，增长，减少？睡觉。
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今日起打卡，减肥20斤。打卡第一天！
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打卡，第一天！
本文标题：打卡第一天
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