那么人们为什么吸烟呢?我尝试着从心理学的6个主要视角来扒一扒,吸烟背后的故事。
一、生物学的视角:我们的人格、偏好、行为模式和能力都源于我们的身体构成,因此生物心理学家从大脑、神经系统、内分泌系统及基因中寻找行为产生的原因。从这个视角看,吸烟可能是某种大脑化学物质造成,没准具有遗传性呢。
二、认知的视角:追随结构主义者、机能主义者以及格式塔心理学的前辈,他强调认知或者心理活动,认为一个人的思想和行为都是其独特认知模式的结果。从这个视角看,吸烟可以打发无聊的时间,可以缓解生活或者工作的压力。
三、行为主义的视角:特别关注人们的行为如何受到行为结果的影响,比如当一个孩子因为说谢谢而受到表扬。从这个视角看,吸烟有些时候确实使人暂时抛开了烦恼,起到了一定的“缓解”作用,这个好处维持了吸烟行为。
四、全人视角:心理动力学、人本主义心理学、特质和气质心理学
心理动力学的代表人物佛洛伊德强调收集被意识压抑的无意识冲突及“不被认可的”欲望的线索。根据他的人格发展理论,如果人在口欲期没有得到满足,那么在成年期吸烟是个被认可的满足口的欲望的方式。
人本主义强调人性中积极的方面,人类具有成长和向善的内在需求。
特质和气质心理学探讨大五人格特质,包括焦虑感、幸福感、对新体验的开放性、宜人性、责任感,他认为这些特点至少有一部分是天生的,在不同的时间或者情境中具有相对稳定性。如果一个人天生具有焦虑感的特质,那么他会采取一些应对措施,吸烟也许就是其中的一种方式。
五、发展视角:在遗传和环境的影响下,随着成长人们会发生可预测的改变。
六、社会文化视角:人们长期生活的社会情境和文化情境对行为的影响力有时会超过其他所有因素。男人吸烟是被大众默许的行为,从众也是很多人会选择的行为。
那个角度顺眼?对吸烟行为的解释对不对不重要,能够运用多个视角解释本身是关键,再说了心理学家都认为没有唯一正确的解释,当一次假专家又何妨?
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