美文网首页易效能®️时间管理
静以致远--61/90易效能90天践行 上周总结

静以致远--61/90易效能90天践行 上周总结

作者: 静香收纳整理师 | 来源:发表于2017-11-14 11:36 被阅读0次
    暖暖秋色

    雨天,不用急着上班,送完孩子上学,在家冥想放空,然后给上周做个小小的回顾。

    一、工作

    上周,单位准备双11的活动,忙了一周的时间,再加上楼下写字楼大厅做一周的展会,时间、人手都很紧张。

    但每天还是坚持吃青蛙,做重要的事情。

    在活动礼品的准备上我没有熟悉京东的购物情况,导致了有两样双十一活动需要用到的礼品晚到了2天,金蛋购买时没有看是需要自提,结果专门花了时间去物流中心提货,原本活动是想从9号开始的,后来又因为宣传的桁架的原因,只好拖到10号开始。

    两天的活动没有达到预计的业绩目标,但是大家都非常的给力,几乎接近目标。

    我常给自己太大的压力,不想落后,不像放弃,总想着越来越好,但也是目标的明确,才得以一步步的靠近它。

    秋天,收获的季节
    二、效能

    易效能一阶践行到第3个30天了,总体上来说对自己还是比较的满意,养成了早起,运动,反思,阅读,冥想,晨间记录等好习惯,但是在实际的日常的践行中,还是会有些拖延,不及时,比如说梦想版上周才开始设为手机的屏保,Omnifocus 只是做了收集,但是排程没有做好,又比如忙的时候会不用番茄钟,等等。

    于是上周末我把60天的践行表格拿出来,这两天一直在对照,哪些做到了,哪些没做到的,没做到的,想办法弥补上,就如叶老师说的,我们不在于做多少事情,而是把重要的事情做好,专注在当下。

    这周末要参加二阶的课程,这两天需要把手机整理好,照片占据了太多的空间了,影响其他功能的使用。

    90天的目标一直没有改变,这是定的第一个90天目标,要努力达成。目前学习每周都能完成。有早睡一直在努力中,业绩目标也在相应的进度上。

    专注,当下
    三、运动和健康

    上周跑步了一次,力量练了2次,其中一次是拳击,很过瘾。瑜伽1次 ,冥想3次。

    周末想着要跑步的,但11号那天回家很晚,第二天就没跑成,运动要保持。

    在饮食上一直比较在意,早上吃的饱,五谷杂粮为主,中午会丰盛一些,晚上会比较的清单和简单。

    睡眠一直在努力中,因为工作都是下午1点到晚上10点,回家后就尽量早睡,等团队稳定一些,再早些回家。

    早起一直做的不错,中午也偶尔休息一下,担心自己身体太累会垮。

    爱是唯一
    四、学习

    上周开始阅读《销售就是要玩转情商》这本书,非常的有体会,自己曾经也做过销售,现在也经常帮助员工谈单,真的体会到情商在整个销售过程中的重要性,要学会察言观色,要学会沟通,聆听,学会控制自己的情绪,还在阅读中,结束后整理成思维导图。输出也是一种学习。

    另外也开始学习读书会的《可复制的领导力》课程,现在已经听到第8讲了,很有感触,作为一个领导,需要多鼓励员工,多去聆听他们的声音,只有走进了他们的心里,了解他们的所想所要,才能更好的让团队往前走。

    这是我自己所缺少的部分,我有时怕跟他们沟通,但殊不知,越是不跟员工沟通,就越是跟他们疏远。

    英语又开始学习了,但这次先是蛋糕英语上的单词的学习,准备先把单词积累一些,然后再继续洛基的英语学习,这几天我在学的时候儿子也有兴趣凑过来,其实当初学习英语,一是自己喜欢,另一方面也是想激发孩子的兴趣。

    我肯定我自己
    五、家庭

    先生医院出院了,在家里休息了一周,好在有我妈妈在家里照顾。这周上班去了,又恢复正常了。

    孩子每天早上一小时雷打不动的陪伴,这也弥补了我晚上不在家,上周一忙晚上都没有坚持给他打电话,这周还是要保持,工作很重要,但是家人是我们爱的源泉,家庭幸福,生活、工作才会有动力和意义。

    上周末跟孩子,老公一起度过,很愉快,很轻松。我们去西溪湿地走了一下,一家三个人,儿子不时在前面蹦蹦跳跳,,时而三个人又牵着手一起走,这种感觉真的很温馨,很美好。

    三个人的周末
    六、财富

    上周遇上双11,当然也购置一些物品,但总体上都是买家里需要的物品,老公买了一个手机,自己买了一个家用的蓝牙音响,还买了一些秋季的衣服,家里还买了一些调料和日用品。

    对于购物现在非常的理智,买所需要的,少而精。 在投资和理财上一直没有做,不懂,再说存款也不多。

    七、休闲

    上周除了周末跟家人一起去了西溪湿地,还有就是周二那天陪婆婆从医院出来后,从银杏林经过,虽然叶子没有全部变黄,但是那种感觉很好,完全置身于大自然中。

    期待你的金黄
    八、人际

    上周在人际方面没有约见朋友,只是跟单位的同事一起吃了个饭,90后的新人,有着曾经我们也有过的烦恼。

    时间总是匆匆而过,生命真的太短暂,但是我们可以让它变得丰富和精彩。遇见易效能,遇上174的大家庭,幸运,感恩

    感谢美好的时光

    相关文章

      网友评论

        本文标题:静以致远--61/90易效能90天践行 上周总结

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ssbxvxtx.html