第十一天：第六章《扫除让什么发生了变化》——【地域社会篇】［广岛县警察的事例］［日铁新宿站周边的事例］-（157～171页）
理论金句：
暴走族和警察员是一对冤家对头，但在扫除学习会里他们的汗水却流在一起。我们快乐游玩的时候，是他们在为大家努力奉献，真要谢谢他们。
所谓坚持就是力量，一件小事坚持做下去就能形成巨大的力量。
一边祈祷我们的所处能成为。一管先改变新秀，再改变东京，继而改变日本的起搏器。
边做边学，边学边做。
自我感悟
最简单有效的自我修行就是打扫卫生，一边打扫一边成长，减少焦虑，内心安定
亲子互动实践：
昨天晚上收拾打扫冰箱，感谢老婆一起努力，将冰箱内外打扫，清洁干净，并清理扔掉很多貌似很需要，却常年不吃的食品！老人曾经说过，一个冰箱不管有多大，你总是可以把它填满，就像我们的心一样，你不可能不去打扫，也一样会填满东西
送给鼓励自己的话：
什么是有价值的事情？从把自己的家里清扫干净开始就是有价值的事，顺便清扫下内心，做个温暖的人
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