30岁了，这些都要知道：
1.坚持锻炼身体。
到了30岁后，人的身体素质变差，所以要锻炼身体，提升身体的素质。
2.要懂得爱自己，
只有自己爱自己，才是最可靠，最长久的。
听说你已经30岁了，这些你都知道吗
3.有梦想还是要努力实现。
4.给自己搭配一份营养方案。
5.给自己制定每一年的旅行计划。
6.开始存钱，一部分是流动资产，一部分是不动资产。
7.每天看看书，学习一些理财，灵修，养生，育儿方面的内容。
8.要注意平时的卫生，还有夫妻之间的卫生。
9.有些事情要自己拿主要，自己做主。
10，买东西要看保质期，化妆品要写上保质期的时间。
11.要管住自己的嘴，不能吃的一定要少吃，最好不吃。
12.衣服根据自己的经济情况，最好是买品牌质量好的衣服。
13.平时多联系亲朋好友，跟亲朋好友聊聊天。这样有促进感情，到时候找人帮忙，人家也更乐意。
14.多关心自己的父母，好好珍惜跟父母相处的每一分钟，要早行孝。
15.学会舒缓自己的情绪。当遇到不如意的事情，先静下心来想想自己为什么生气，然后告诉自己不值的生气。学会呵护自己的情绪。
16.把自己的兴趣爱好坚持下去，坚持下去一定会有收获。
17.要有自己的秘密，就连老公也不要告诉。
18.给未来制定一份计划，5年计划，10年计划。
19.称父母还年轻，带他们去旅行。
20.把小孩教育好。
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